Na Škofljici se v oktobru pričenja vadba za mamice po porodu 🙂

Vse zainteresirane toplo vabljene:-)

Pozitivni učinki vadbe pri mamicah:
pravilna telesna drža
okrepitev mišic medeničnega dna
korekcija razmaknjenih premih trebušnih mišic
stabilizacija trupa in medenice
pravilno gibanje mamice med negovanjem otroka
Vadba je tudi prijeten način druženja in tkanje novih poznanstev:-)

[img]https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/12019760_1016853028345949_172393246044726249_n.jpg?oh=33af731b48e198d98aca5d4b7c89af3f&oe=568A0831[/img]
http://www.glinek.si/mami_malcek.php

Objava dovoljena iz strani uredništva MON:-)