Kako si pomagati priti čez to neizbežno obdobje na čim lažji način? Nisem še v meni, pa vendar je vsak dan kaj novega, kar me pesti. Baje so te hormonske spremebe kar ajsi in če greš čez dokaj ok, boš še kar nekaj časa. Kaka izkušnja?

Jaz sem se že sprijaznila. Nič več flanelastih rjuh, veliko bombažnih pižam, vsak dan dam vzglavnik ven na zračenje – ja pri meni je problem nočno potenje 7-10 dni pred nastopom menstruacije. Pa razdražljivost, glavoboli te dni. Pomaga mi Omega 3, malenkost. In ne mislim preveč na to. Pač je prišlo to obdobje.

Jaz nimam nobenih znakov. Nekaj casa sem bila stalno dehidrirana, a se zdaj izboljsuje. Dnevno omega 3 , veliko presnega sadja in zelenjave in cim manj salam, klobas in podobnih mesnin je moj recept.

veliko telovadi.. vsak dan. To pomaga. Pa pitje vode.

jaz prihajam v to, upam, da ne bo hudo. Za zdaj razen glavobolov v času menstruacije in ene dva dni bolj močne krvavitve in pomankanje želje po seksu, dobila sem prvo vnetje mehurja, se še zdaj pobiram od tega in je minilo leto dni, vse tam doli je bolj občutljivo, torej se velikokrat namažem s tetri kremo in ta mi pomaga, nekako se prebijem skozi vsak dan, če je kak dan slabše, to so neki znaki, da vem, da se spreminjam, ker tega prej ni bilo…vem, da se nekaj dogaja ali je drugače. pa ne delam panike, se ne sekiram, sem to, to je del nekega cikla in sprejela sem vse to. Najhuje mi je, ker me je minila volja do spolnosti in to že zdaj, o tem se bom pogovorila s svojo ginekologinjo in če bo kaka naravna rešitev bom to upoštevala.

jaz sem pozitivc, ne sekiram se za brez veze, ko težava nastane jo rešujem, prej ne delam slabe volje. Vzamem se v roke in poskusim vse, da mi je bolje. Vse so dale to skozi, bomo še me, želim si pa vsekakor čim manj takšnih težav. zagotovo pa pomaga vsak dan sprehod, veliko vode, jest kar ti paše, pa ne pretiravat in to najbolj zdravo, domače, pa dobra volja, smeh, veselje do življenja!

http://www.vamida.at/alpinamed-agnukliman-tropfen.html
Zelo pomagajo:)

Moja je pri 45 letu postala še bolj polna hormonov. Nisem je mogel dohajsti.ne vem kaj se to pri 45 tako bav bav dogaja.pri teh letih je ženska šele najbol živahna.ne pa sled o kaki meni halooooo

Sem sicer že toliko stara, ampak nimam še nekih telesnih sprememb. Pravijo pa, da zelo pomaga tudi maca.

45 leto
Lepo in preprosto si napisal to tvoje opažanje.

Ja tak je bilo.Pri 45 se ji je šele prav odtrgalo.Jaz sem zelo velik ljubitelj seksa in vzdržljiv tam do ene ure intenzkvno seksam in mi nič ne nagaja prezgodnji izliv ali potenca ampak njo pri 47 tih bo rabil še kakšnega pomočnika.nikoli dovolj hehe,kakšna mena neki.Pri 52 letu je ženska začela z serijskimi lrgazmi ampak ne dva tri ampak tudi do 20.Zato je nepravično govorit o nekem padcu pri 45 letu.to le redkim pade.po 55 pa ja.takrat je pa žalost.

Sploh nisem razmišljala o tem in nisem imela nobenih težav in je že mimo.
Bolj razglabljaš in se poslušaš. slabše je.
Mena je samo evropska zadeva, ker se toliko piše o njej, v nobenih plemenih je ne poznajo.

Ni mena tako nedolžna.Samo pri 45 res ne more tako udarit.Nekatere je nikoli ne čutijo,večina pa tam okrog 55 in takih je kar nekaj.Ni samo spolnost problem ampak takrat se ženski poruši vss.Začnejo lahko težave z hrbtenico in še sto drugih težav.Zna bit precej neprijetno.Zaradi padca hormonov nastanejo celo težave v vsakdanjem življenju,ker brez hormonov telo slabo funkcionira.Poznam pa ženske,ki nikoli niso čutile nobenih težav.Čisto nič.

In kdo te je nahecal, da ženski paše eno uro nabijanja? Gledaš preveč porničev?

ena ura
Ni vse v nabijanju, sploh v zakonu kjer je ljubezen.

In kdo te je nahecal, da ženski paše eno uro nabijanja? Gledaš preveč porničev?[/quote]
Zdaj nakladaš.Moja žena ponavadi seksa 2 uri .Kako moreš ti povedat kako in kaj.Mogoče tebi ne paše ampak ona dve uri dobesedno nori.In še naprej bi seksala ampak postane fizično utrujena.In kera poanta ti je sedaj to,kako more ena trpet uro nabijanja.Ne sodi tega po sebi.Jaz povem kar doživljam.Ne more me nekdo nahecat ko se pa vsak dan soočam s tem.

Čaki sedaj ne razumem.Če ima ženska moškega rada in,če ji zelo paše kaj ima sedaj ljubezen .Točno zaradi ljubezni ji paše seksat.Sicer vi ,ki seksate zato da možu nastavite itak ne razumete,da nekatere ženske uživajo v seksu in to neomejeno.

In kdo te je nahecal, da ženski paše eno uro nabijanja? Gledaš preveč porničev?[/quote]
Zdaj nakladaš.Moja žena ponavadi seksa 2 uri .Kako moreš ti povedat kako in kaj.Mogoče tebi ne paše ampak ona dve uri dobesedno nori.In še naprej bi seksala ampak postane fizično utrujena.In kera poanta ti je sedaj to,kako more ena trpet uro nabijanja.Ne sodi tega po sebi.Jaz povem kar doživljam.Ne more me nekdo nahecat ko se pa vsak dan soočam s tem.[/quote]

Ja, pred zaslonom.

Jebate zaslon,jaz imam babo ki hoče seksat vsakctrenutek dneva.Mislim,da ste eni res ubogi z svojim pogledom na seks.Pet minut do orgazma in pokriti z kovtrom.Ni čudno,da babe zbezljajo.Nisem še slišal ženske s katero sem seksal ,da ji je ena ura odveč.Pa imam več ljubic in vse do ene prsvijo kako njihovi dedci malo namočijo in jih pustijo nepotešene.

No k sreči ni pri vseh vseh ob enakem času. Meni so se pa ta “45. leta zgodila po 55. letu.
Že kar tri leta traja tale “druga pomlad”. Na začetku mi je bilo malo neprijetno. oziroma nelagodno. No zdaj pa kar uživam, dokler bom lahko.

Tudi mene je rahlo dajala vročina, ni pa bilo kakašnih večjih problemov, Še najbolj mi je bilo neprijetno v službi med kakšnim sestankom, ko me kar naenkrat oblilo – rdečica in pot.