Najdi forum

Prosim za izkušnje. resnično sem poizkusila že vse mogoče in nemogoče diete,načine prehranjevanja… brez uspeha. Tečem, tudi pol maratone, hodim na telovadbo (pozimi), pa sem v enem letu pridelala +6kg (maščobe, ne mišic). Resnično ne zapnem nobenih hlač več “normalno”, počutim se debelo. Največ se mi je nabralo okoli trebuha (šlavhi). Velika sem 160 cm, teža 67kg, stara 4o let. Zadnja šansa mi je “pisna garancija” Linee Snella. Kakšne so vaše izkušnje s tem salonom? Koliko kg ali bolje cm manj, koliko časa je treba obiskovat salon in pa najpomembnejše, kako potem naprej.
Hvala za vaša iskrena pričevanja.

Pozdravljena

S Line snella nimam izkušenj, bila pa sem na hypoxi, zgubila sem sem 4 kg, 10 cm trebuh, 6 cm pas, 3 cm boki, rit in stegna pa 1 cm. Hodila sem 1 mesec.Sicer sem pričakovala, da bom več izgubila v stegna. Začela sem s 70 kg in 162 cm. Če ne drugega, sem dobila motivacijo in sem začela bolj zdravo jesti in obiskovati aerobiko. Sedaj imam 64 kg po 3 mesecih (začela s hypoxijem 1 oktobra).

Lp

Potem se pa narobe prehranjuješ….če se redno giblješ in zdravo ješ ne morm pridelat kg…če pa treniraš non stop in se bašeš s hrano potem pa seveda ni rezultatov. Cel teden jej samo jabolka in pij vodo…potem pa sporoči koliko si shujšala…če me boš poslušala ti garantiram uspeh….

nova
Uredništvo priporoča

Hellloo!

Sicer nisem bila nevem kako pretežka,ko sem začela obiskovati studio Linea Snella, vendar željene teže nisem dosegla. Hodila sem dva meseca, a priznam da sem malo preveč grešila. Sam način vadbe mi je sicer ustrezal, vendar nisem bila dovolj motivirana – to pripisujem sebi. Nevem, meni se program zdi kar malo preveč drag. Ker če si resnično odločena da spremeniš svojo postavo potem ti bo v vsakem primeru tudi uspelo – tudi brez Line Snelle. Ampak bom morala biti izjemno vztrajna, morala pa boš prenehati z dietami. Jej večkrat po malem, ter veliko telovadi. Ključ je v samodiscipilni ter potrpežljivosti! Telo rabi kar nekaj časa, ko resnično začne kuriti maščobe. Tega te res naučijo v Linei Snelli (in še marsikaj drugega), vendar mislim da sama dobro veš, katera hrana, telovadba.. je primerna zate. Dokler se ne boš začela samodisciplinirati je vse zamanj. Tudi jaz sem mislila, da ko bom začela hoditi v ta salon, potem bodo rezultati prišli skoraj sami od sebe. Dejstvo pa je, da v nobenem primeru ne pridejo. Treba je garati in se marsičemu odpovedati. V vsakem primeru – tudi z Lineo Stello.
Lep pozdrav ter sporoči kako si se odločila

Živjo Carri1

verjamem, da na teži lahko izgubiš s pametno prehrano. Ne verjamem pa, da si lahko oblikuješ tudi postavo. Tud sama nisem ne vem kako pretežka, imam pa močna stegna in veliko rit.(( na 160 cm.
A poveš kolikokrat na teden si šla (3X?) kot priporočajo in kaj si želela doseč. Dva meseca x ??? eur/ na obisk?

Namen imam se prijavit na neobvezujoč pogovor. Mi priporočaš?

Hvala za odgovore iz prve roke in LP.

za ta denar ti priporočam fitnes + osebnega trenerja, pa kakšno savno in masažo. Boš imela več od tega dalj bo trajalo, pa uspeh ne bo izostal. Linea Snela je zame stran vržen denar. Tam te najprej zaslišijo kaj in kako delaš narobe, predpišejo dieto in vadbo, pol pa sekirajo če se tega ne držiš. Če ne drugega se boš pri L.S. znebila denarja, kil pa za kratek čas

Živjo!
Najprej se ti opravičujem zato, ker ti šele zdaj odpisujem. Bila sem na dopustu.

V linea snello sem hodila 3xtedensko. Na začetku mi je teža hitro šla dol, potem se je ustavila. Pri meni je bil problem v trebuhu ter močnih stegnih. Ko sem shujšala 3 kilograme, sem imela res občutek da imam drugačno postavo. Lepša se mi je zdela, tako da mislim da se da preoblikovat, če se res držiš pri prehrani. Samo po vadbi v Linee Snelli sem doma tudi sama telovadila, včasih sem šla na kolo, včasih samo na sprehod… ampak večinoma sem bila pa kar aktivna ves čas. Hodila sem dva meseca, to je 20 terapij, in stane okoli 800 eurov.Ja cena je kar visoka. Motilo me je to, da te skos tehtajo, in to vsak dan, če tako hodiš. To je bilo zame kar malce stresno. Ker včasih mi je teža kar iznenada šla gor za 1 kg, potem sem pa bila slabe volje in mi je motivacija upadla. Tudi jaz sem imela namen iti samo na informativni pogovor. Potem pa so me takoj navdušili. (Znajo res dobro pristopit). Ja seveda, priporočam ti da greš vsaj pogledat, če si res trdno odločena, da se bom spremenila. Ker če nisi, potem raje ne. Dejstvo je, da se boš morala najmanj 2 meseca zelo odrekati določeni hrani, televiziji… In potem tako tudi naprej celo življenje. Sicer pa osebno mislim, da je enkrat itak treba to narediti. V smislu jesti po pameti celo življenje. Takoda pomoje smo itak vsi na istem. Redki imajo srečo, da lahko spontano jejo. Mi ostali pa moramo paziti skoraj na vsak grižljaj. Takoda je odločitev na tvoji strani. Jaz hodim sedaj na fitnes, ker me tam nobeden ne sekira, če se mi kakšen dan res ne da, pa sama si izbiram uro, dan, v LS pa moraš že malo vnaprej rezervirati termine. Ampak pojdi pogledat pa dobro premisli.
Lepo se imej, pa javi kako in kaj

Kako pa zgleda obisk? Koliko časa traja, kaj vključuje,..? Ker 40 EUR za en obisk se mi zdi ogromno denarja

obisk zgleda takole: ko senajaviš na recepciji te posujejo z antraksom. nato te nasilno zvlečejo v plinsko komoro in 15 minut zaplinjajo. sledi 20 udarčev z bičem. prebičano te odpeljejo v bazen v katerem je 3000 V napetosti, ampak je tok majhen. sledi puljenje nohtov in vžiganje napisa B (butelj) na čelo (brez anestezije. po tej kratki terapiji se malo poigrate še rusko ruleto in nato se vrneš domov!

Glede linea snella!

Jaz sem to že opravila in zgleda tako.

Najprej telovadiš v komori, so kar zahtevne vaje, ki se stopnjujejo, nato pa greš v prostor,kjer te namažejo z oljem, da ti raztaplja maščobo in te zavijejo in potopijo v kad z vodo (37.stopin,).Prijetno. Glede uspeha. Saj gre reskilaža dol, vendar tudi potem zopet gor. Jaz sem se odločila za drug način hujšanja.

Lp

JEST SM SALON LINEA SNELLA OBISKALA ŽE 3X. VEDNO PO 50 OBISKOV. ZELO NAPORNO,VENDAR ČE SE ODLOČIŠ,POTEM SE DRŽI NAVODIL,SICER JE DENAR VRŽEN STRAN. TA TERAPIJA JE 5X PREDRAGA. ČE SE SAMODISCIPLINIRAŠ NE RABIŠ LINEA SNELLE,LAHKO SHUJŠAŠ SAMA. TUKAJ VELIKO ŠTEJE ODREKANJE IN KER VELIKO TELOVADIŠ GREŠ DOL. PRVIČ SEM SE ZELO DRŽALA IN IZGUBILA 10 KG,POTEM PA VSAKIČ MANJ. VSAKA NAJMANJŠA PREGREHA SE TI POZNA,MENI JE ZAČELO SEKATI NA PSIHO,KER JE TAKA KONTROLA. VSE KG SEM SI PRIDOBILA NAZAJ,KER NIMAM REDA PRI HRANI.LP

ČE se samodiscipliniraš. Sama sem imela vedno težave z disciplino, zato mi zelo koristi prisotnost nekoga, ki me nadzoruje. Meni je tako lažje.

Kar se tiče cene – zelo podobno ceno so mi postavili, ko sem se šla pozanimat za treninge pod nadzorom osebnega trenerja v enem izmed fitnes centrov v Ljubljani.

Pozdravljene!

Naletela sem na vašo diskusijo o izkušnjah v Linea Snelli in bi želela dodati tudi svojo.

Pred nekaj leti sem se vključila v njihov program, ker sem želela spremeniti svoj življenjski slog, preoblikovati svojo postavo in seveda izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Predpisali so mi 3-mesečni program z vajami v Thermoslimu in Bodywarmu (ta del mi je bil najlubši ). Glede na to, da prej nisem bila ravno disciplinirana ne pri prehrani ne pri vadbi, je bil začetek dokaj težek. Vendar sem vedela, da sem se v program vpisala zaradi sebe in da ne smem popustiti. 2 krat tedensko sem obiskala njihov salon, terapevtke so bile vedno nasmejane in dobre volje, vzdušje pa res enkratno. Po zaključenem programu sem bila izredno zadovoljna z rezultatom, uredila sem prehranjevalne navade in na splošno sem se počutila (in se še vedno počutim) bolj energično, skrbim, da se redno gibam ipd.

Lahko potrdim, da so metode Linea Snella zelo učinkovite in uspeha s pisnim jamstvom ne zagotavljajo zaman. Seveda pa je pomembno tudi to, da skrbiš za gibanje in zdravo prehranjevanje tudi po zaključenem programu, drugače se lahko spet vrneš v prejšnje stanje. Tako da punce, GOR FOR IT! Lep pozdrav.

Če ti skupina reče, da bo treba telovadit, potem je to to. Če ti skupina reče, da bo treba pit čajčke ali kaj podobnega in da se boš z njihovimi izdelki razstrupljala, potem to ni to.

linea snella ima učinkovite metode… vendar drage.. in vse to lahko dosežeš tudi brez njih.

Samo tek, ne pomaga – če ne tečeš pravilno. Samo v določenem intervalu ti lahko kuriš maščobe, kakor prekoračiš meje tega intervala ne kuriš več maščob, temveč OH.

Če te zanima več o programu oblikovanja telesa, mi lahko pišeš na mail:
[email protected]

Pa še moja izkušnja z Linea Snello:

Preden sem prišla k njim, je bilo med mano in mojo idealno postavo (po mojih merilih) 7 odvečnih kilogramov. Pogodbo sem podpisala za 2 meseca. Prvih 14 dni je bilo vse ok. Bila sem na ločevalni dieti in hodila na vaje. Najbolj mi je šlo na živce tisto tehtanje v javnosti. Redno so me merili, vsakič so mi izmerili nekaj manj obsega na vseh merilnih točkah. Izrazila sem svoje začudenje, ker v oblačilih nisem čutila nobene razlike. Tedaj sem bila na ločevalni dieti. Pa je bila takoj ta kriva in so mi predpisali neko svojo dieto. Po enem tednu sem imela 2 kg več. Ko sem jim to povedala, so mi takoj predpisali beljakovinsko dieto., ki sem se je tudi 100% držala. Spet nova 2 kg. Pa so mi naredili en test in kao ugotovili, da ta dieta pri meni ne deluje. Skratka, sesuli so mi ves sistem. Na koncu pa sem imela še zdravstvene težave: namreč, imam okvarjeno hrbtenico, kar sem jim že prvi dan povedala. Pa so mi rekli, da so te zadeve zame čisto ok. Največja slabost teh vaj je naglica! Vsakič moraš narediti nekaj ponovitev vaj več kot prej in v krajšem času. (da čim manj zasedaš kabino, ker v vrsti že čakajo nove uporabnice). Na koncu sem LS zamenjala za fizioterapijo, ker se mi je stanje hrbtenice poslabšalo. In končni rezultat: nič izgubljene teže, enomesečni strošek za LS + stroški fizioterapije. Najbolj jim zamerim to, da so mi zatrjevali, da so vsi zelo usposobljeni in da ima ena celo medicinsko izobrazbo, a so me kljub temu “silili” v napačno izvajanje vaj.
Kolegica, ki se je tudi vpisala v LS, tudi ni programa zaključila zadovoljna. zakaj? Ker je tja že prišla čisto shujšana in mišičasta (le nekaj trebuščka je imela). Če bi bili pošteni, bi ji rekli, da kaj več tudi z LS ne more doseči, ker se nima več kam preoblikovati….

Preizkusila LS s cca 200 – 300 vajami v parih letih. Pomaga, če se držiš stroge diete, drugače pa gre denar v nič. Zadnja leta hodim na aerobiko, v fitnes, 2 – 3 x na teden za eno uro in rezultati so enaki ali celo boljši in za veliko manj denarja. Sicer te pa LS finančno kar izmozga, zato pamet v glavo.

Pozdravljene drage dame,

zanimivo branje teh vaših komentarjev. Rada bi samo nekaj dodala; v Linea Snella ni diet ampak so jedilniki zdrave prehrane, kar pomeni da imate pri vsakodnevnih obrokih prav vse: ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe. Obroki so porazdeljeni na zdravih 5 dnevnih obrokov in pa količina, ki ne pade pod 1200Kcal. Vsekakor je najprej odločitev vsake posameznice ali si resnično želi spremeniti način življenja in ne samo za nekaj dni shujšati potem pa v stare tire. Dokler, drage dame, ne boste razumele pravega pomena zdravega prehranjevanja in pa pomembnost aktivne vadbe, ter zapolnile svoje čustvene praznine vam ne bo pomagala ne Linea Snella, ne fitnes in nobena čudežna dieta, prehrana itd.
Tudi kar se tiče cene v salonih LS, očitno premalo cenite trud terapevtk, naprav, ki so dodelane do potankosti, celo NOBELOVA NAGRADA je bila podeljena eni od “FUNKCIJ” naprav v salonih itd.
Vsekakor ima vsak pravico da izrazi svoje mnenje, žalosti pa me, da za svoje težave, nemoči, nevolje, čustvene praznine krivite vse okrog sebe.

Želim vam kreativen in pozitiven dan!

jaz pa zgornjih postov ne razumem tako …
enim se zdi, da je LS za večino predraga in da bi za manj denarja drugače dosegle isti učinek … druge so pohvalile rezultat…da bi kdo govoril o čustveni praznini, nemoči, ipd …pa nisem zasledila …
je pa žalostno (ko smo že pri žalosti) …da na svoje klientke draga MI4 gledate kot na take zgoraj opisane …ker če ne bi, bi verjetno svoj zagovor zaključili drugače …
in menim, da večina vas, ki tako “nesebično” ponujate svoj trud in usluge za dobrobit debelušk… v nas vidite edinole svoj dobiček …a kljub temu, da smo v vaših očeh”nevoljne, nemočne in čustveno prazne” … na vašo žalost znamo seštevati evre …

btw… tudi ivo andrič je svoje čase prejel nobelovo nagrado … ste že kdaj slišali zanj? morda prebrali kako knjigo?

Mislim, da gospa Vesna100 niste prav razumele mojega besedila…

Govorim iz lastnih izkušenj, saj sem sama izgubila 25 kilogramov s pomočjo LS, metodo podrobno spoznala, se resnično poglobila v to kako doseči svoj cilj in izmenjala nešteto besed s kolegicami, ki sem jih spoznala v LS…
Povedala sem svoje mnenje in tudi čustvena praznina je v veliki večini pri povišani telesni teži neredek pojav…. in pa kako mislite na to ” svoje klientke gledate tako zgoraj opisane” ali sem mogoče rekla da delam z njimi? Moji “klienti” so upokojenci in invalidne osebe… in jaz tem ljudem ponujam svoj trud in usluge.
Tako, da se opravičujem, če sem vas s svojim prispevkom prizadela, gospa Vesna100.

New Report

Close