Med.Over.Net

Hujšanje

Odgovarjajo: Sebastijan Nemanič, fitnes trener FZS • Mirjana Frankovič, transkacijski analitik - psihoterapevtka, doktorandka SFU Dunaj

Nakup orbitreka (eliptični trenažer)

Default avatar

Matejcka

Razmišljam o nakupu orbitreka, na kaj moram biti pozorna? Imate kakšne predloge katerega?
Default avatar

sebastijan - osebni trener

Matejcka je napisal/a:
Pozdravljeni,

Predvidevam, da gre za nakup orbitreka za osebno uporabo, tako da vam svetujem da ste pozorni na maksimalno telesno težo, ki jo predpisuje proizvajalec za uporabnika. Težji je vztrajnik (kolo), večjo maksimalno moč nudi orbitrek, kar omogoča večje obremenitve. Vse ostale karakteristike, kot so razni merilci časa, srčnega utripa, moči pa bodo dodatno podražile napravo, z samo kvaliteto gibanja pa nimajo nobene direktne povezave. Pri nakupu svetujem, da se ne odločite za nakup najcenejšega, ker se večkrat v nadaljevanju izkaže, da ga hitro prerastete. Nakup v cenovni sredini vam bo zagotavljal pravo razmerje med uporabnostjo/kvaliteto/ceno.

Sebastijan
Sebastijan Nemanič
www.fitnes-trener.si

Moderatorji

Sebastijan Nemanič , fitnes trener FZS
sebastijan - osebni trener
Mirjana Frankovič , transkacijski analitik - psihoterapevtka, doktorandka SFU Dunaj
MirjanaFrankovic