Med.Over.Net

Hujšanje

Odgovarjajo: Sebastijan Nemanič, fitnes trener FZS • Mirjana Frankovič, transkacijski analitik - psihoterapevtka, doktorandka SFU Dunaj

Ali kdo hujša z luninimi menami?

Default avatar

baatika

ZANIMIVO je napisal/a:

Dons bo tretji dan brez.
Nnapisan bom upoštevala
Default avatar

baatika

vrzi v smeti je napisal/a:
Bom vse uporabla in se potrudla hvala. I
Default avatar

baatika

probajmo skupaj je napisal/a:
Ajoj majke mi res ste lahk vesele
Default avatar

baatika

Vam javlam sem tudi danes zdržala brez sladkega cel dam in sem vesela.
Default avatar

ZANIMIVO

probajmo skupaj je napisal/a:

Jaz ga tudi dosegam vsak dan:)
Default avatar

ZANIMIVO

vrzi v smeti je napisal/a:

Hvala za tvoj zapis in izkušnjo in je zelo dober nauk,ki marsikomu lahko pomaga.
Default avatar

ZANIMIVO

baatika je napisal/a:


Jutro,
Veseli me,da si naredila premik::))Vsak dan bo lažje,pogumno naprej.
Default avatar

dina30

O šit sm neki za***ala🤦‍♀️
Default avatar

prav imate

Lej,fajn in držim pesti, da boš vztrajala.
Default avatar

probajmo skupaj

Lepo,kar tako naprej.
Tudi danes sem dosegla svoj dnevni cilj.
Default avatar

probajmo skupaj

Aja,samo da vas spomnim,
V torek 12.11. ob 14 uri se dopolni prazna luna:)
Default avatar

dina30

Pupe jst sm pa dons naredila zadnji šiht🤪v ponedeljek grem že na novga in se ful veselim😃
Zdele bom mela še mal poslovilnega🤦‍♀️sem jih povabila na🍔🥘🍰pa še mal🥃🥂🍻
in to je to😂😋😂
Default avatar

prav imate

dina30 je napisal/a:

Srečno v novi službi🍀
Naj se ti godi boljše kot v sedanji🤦‍♀️
Default avatar

probajmo skupaj

prav imate je napisal/a:

Enako ti želim:)
V torek je post,da ne boste pozable;)
Default avatar

baatika

Se moram pohvlit da sem do danes zdržala brez eneha koščka sladkega.Dons bo šesti dan.Ni tako hudo sam začet ne smem jest ker pol ne ne znam nehat ni mere.Upam,da ne bom dobila kak napad.Sem manj napihnena ter zatečena kar je dobr.Na splošen se počutim boljš.Slabo pa je ,da nimam mirnga spanca se na dve uri zbuudim pol pa al težko zaspim al pa sploh ne.Tko kot to noč.Kupla nisem nič pekla tudi ne.Kar je blo pri hiši sem pa dala sosedi.So mi prov pršli vaši nasveti hvala.Bom se trudla naprej.Še to do trgovine grem peš.Majke mi sem prvič misla da bom izdihla,zdej je pa že boljš.
V torek post.
Default avatar

prav imate

baatika je napisal/a:

Lej, fajn je, da si izstopila iz tega nesmiselnega norega vrtiljaka. Težave s spanjem se ti bodo pa tudi uredile.To je odtegnitveni sindrom. Telo se mora navaditi na spremembe in reagira po svoje...
Pa bravo za pričetek gibanja.
Vsak dan bo bolje. Tvoj pristop bo na dolgi rok uspešen in se ti bodo začele kazati spremembe tako na postavi kot pri kilah. Pa tudi psihično se boš bolje počutila,zato vztrajaj!
Default avatar

probajmo skupaj

baatika je napisal/a:
O, super🙋‍♀️
Vsak dan je nova zmaga in si bliže cilju. Kar pogumno naprej. Držim pesti. 🤗
Default avatar

dina30

baatika je napisal/a:
Yeeessss👌
https://tse2.mm.bing.net/th?id=OGC.d3b7 ... u8LOpss%3d

Moderatorji

Sebastijan Nemanič , fitnes trener FZS
sebastijan - osebni trener
Mirjana Frankovič , transkacijski analitik - psihoterapevtka, doktorandka SFU Dunaj
MirjanaFrankovic