Najdi forum

Naslovnica Forum Življenjski slog Zdravo življenje Gibanje, oblikovanje in krepitev telesa Kako najti pravega osebnega trenerja?

Kako najti pravega osebnega trenerja?

Tri leta sem hodila v fitnes z osebnim trenerjem. Najprej mi je bila vadba všeč, ker pa nisem našla motivacije za hujšanje in me je začel motiti tudi njegov način motiviranja (vsake toliko na tehtnico, potem pa zavijanje z očmi, ker pač ni šlo dol), pa tudi njegovi jedilniki so se mi zdeli neživljenjski za 50 let staro žensko z družino, me je na začetku tega leta vse skupaj minilo. Motilo me je tudi to, da se pred vadbo nisva nič ogrela in se po njej raztezala. Nekaj časa nisem delala nič, zdaj imam paket v Linei Snelli. Vem pa, da bi po končanem paketu spet rada obiskovala podobno vadbo s trenerjem. Kako naj najdem pravega?

New Report

Close