Med.Over.Net

Hujšanje

Odgovarjajo: Sebastijan Nemanič, fitnes trener FZS • Mirjana Frankovič, specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

Spremeniti svoj življenjski slog, odnos do telesa, svoje navade v prehranjevanju in najti pravo mero telesnih dejavnosti ni preprosto, a prednosti za zdravje in psihično počutje so lahko velike. V oporo so izkušnje drugih in strokovni nasveti.

Sebastijan Nemanič , fitnes trener FZS

sebastijan - osebni trener

Mirjana Frankovič , specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

MirjanaFrankovic

Posledice hujsanja

Default avatar

Vayne

Zdravo!
Potrebujem pomoc in nasvet . Pred kratkim sem shujsala kar precej kilogramov .Saj sem telovadila in se prehranjevala zdravo . Posledica tega sem dobila zelo bledo kozo pa me zelo moti . Imate kaksen nasvet da bi dobla barvo da nebe mela bele koze pa rdece . Slabokrvna pa nisem . Prosim za pomoc
Lp .