Med.Over.Net

ARTHRON - fizioterapija

Odgovarjajo: dr. Renata Vauhnik, dipl. fiziot.

Doktorica znanosti iz področja fizioterapije svetuje o preprečevanju in fizioterapevtskem zdravljenju poškodb sklepov (kolena, ramena, gležnja, komolca...) in športnih poškodb (udarnina, nateg, raztrganje vezi ali mišic, zvin ali zlom).

dr. Renata Vauhnik , dipl. fiziot.

Renata_Vauhnik

izpah pogačice

Default avatar

ada ks

Spoštovani,
17.12. sem se pri sankanju z veliko silo zaletela z nogo v kup snega in izpahnila pogačico.
Noga je še precej trda, upognim jo lahko samo do nekje 80° in ko grem do maksimuma, ko jo iztegnem začutim ostro bolečino tik pod in nad pogačico, kaj mislite da je ta bolečina. In ali mi prosim lahko predlagate vaje za razgibavanje.
Hvala za vaš čas že v naprej. Lep pozdrav
Default avatar

Renata_Vauhnik

Pozdravljeni,

najprej svetujem obisk pri zdravniku, ki bo z dodatno diagnostiko (RTG in/ali MRI) ugotovil ali so se poškodovale strukture v kolenu ob izpahu. Samo tako, da se ugotovi katere strukture so se poškodovale je zdravljenje lahko vzročno. Potem svetujem obisk fizioterapevta, ki vam bo na podlagi diagnoze in pregleda svetoval glede vaj.

Lep pozdrav,
Renata Vauhnik
ARTHRON, Sklepne in športne poškodbe
Ljubljana, Celje, Maribor, Nova Gorica
041 654 330, [email protected], http://www.arthron.si