Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Fizioterapija in masaže Bolecine na notranji strani kolena

Bolecine na notranji strani kolena

Pozdravljeni,
30.6.2017 sem pri delu po nesreci stopil na leseno plosco ki se je zlomila in sem z desni nogo padel v luknjo, levo nogo pa sem pustil vzadaj. Nato so se pricele pojavljati bolecine na notranji strani kolena in ta stran je tudi otekla. Bolecine se pojavljajo samo takrat ko nogo gibam. Nogo lahko do konca pokrcim vendar nemorem do konca iztegniti zaradi bolecin. Naslednji dan sem odsel k zdravniku, opravil RTG kolena ki ni pokazal nobenih poskodb kosti. Po pregledu zdravnik pravi da ni noben zanesljivih znakov za poskodbo meniskusov in da so lahko poskodovane oz. nategnjene stranske medialne vezi kolena.Pravi da naj ta predel hladim in pocivam nato pa postopno razgibavam. Zanima me se vase mnenje? Bi bila potrebna uporaba longete oz. opornice? Kdaj lahko zacnem razgibavati? Koliko casa potrebujejo vezi da se zacelijo?
Hvala za vse odgovore!
L.p.

Pozdravljeni!

Čas celjenja vezi je odvisen od težavnosti poškodbe in od vaše starosti oziroma sposobnosti telesa za regeneracijo.

NA celičnem nivoju velja, da je prvih 5 tednov intenzivno celjenje, nato pa do 3 mesecev še reorganizacija tkiva, ki traja nekje do 1 leta.

Za hitrejše celjenje vezi izjemno pomaga terapija z ultrazvokom. Odsvetujem vam kakršnokoli opornico. Vez se mora funkcionalno obremenjevati, saj je le to stimulus za kvaliteto novih vlaken.

Najlepsa hvala za odgovore!
l.p.

New Report

Close