Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Fizioterapija in masaže Boleča sprednja golenska mišica

Boleča sprednja golenska mišica

Lep pozdrav!
Redno se ukvarjam s košarko pred približno 3 tedni pa se mi je na tekmi zgodilo, da me je kar naenkrat začela boleti oz. peči prednja golenska mišica poskušal sem igrati naprej a čez nekaj časa je bila ta bolečina tako neznosna, sem moral odnehati. Po 20 minutah pa me je vse popustilo in vse je bili v najlepšem redu.Ista zgodba se je ponovila na naslednji tekmI.

Prosim pomagajte!

Pozdravljeni!

Težko rečem takole brez pregleda, a glede na opisano, bi lahko šlo za utesnitev sprednje golenske mišice med njeno ovojnico in zadaj ležečo kostjo. Če je temu tako, pomaga trigger point terapija (https://www.fizioterapija.net/blog/trigger-tocke-misicni-vozli/), da se zmanjša volumen mišice.

New Report

Close