ARHIV - zdravstvo

Rak in prehrana

Default avatar
Rada bi opozorila na dve zanimivi in zelo koristni branji o protirakavi prehrani, ki je še bolj kot z zdrave pomembna za tiste, ki so že zboleli za to boleznijo.
Resda je rak ščitnice rak z eno najvišjih stopenj zazdravljivosti, pa vseeno ni vedno 100% ozdravljiv in pri tako bolezni človek ne glede na dobre prognoze nikoli ni dovolj previden.

Danes sem po mailu prejela tale link, na katerem najdete veliko o protirakavi prehrani:
http://www.rak-prehrana.com/

Priporoćam vam tudi knjigo Anticancer,
http://www.penguin.co.uk/nf/Book/BookDi ... 95,00.html,

ki govori o zdravi protivnetni prehrani, ki pomaga zavirati razvoj novih rakavih obolenj kot tudi razvoj že obstoječih. Vsekakor pa zagotavlja bistveno boljše počutje. Tu ne gre za neke stroge diete, le za nekaj principov prehranjevanja in vnos živil, ki pomagajo zavirati bolezen.
Seveda taka prehrana pomaga tudi pri avtoimunih obolenjih (ščitnice..)

Na strani imate možnost printanja t.im. Pocket guide-a, kjer so našteti vsi bistveni elementi tako prehrane kot tudi siceršnjega načina zdravega življenja (gibanje, umirjanje stresa itd...)
V kolikor bi si želeli knjigo nabaviti, jo najdete tule dosti ceneje:
http://www.bookdepository.co.uk/book/97 ... Anticancer
Pri nih sem nabavila že kar nekaj knjig, so najcenejše, samo na dostavo je reba kar malo počakati. Ko že misliš, da so pozabili (1-14 dni..) se knjiga znajde v nabiralniku....
Meta Jurečič

Društvo za pomoč pri obolenjih ščitnice
www.metuljcica.si


Naj nam bo dan pogum, da spremenimo, kar lahko spremenimo.
Naj nam bo dana moč, da sprejmemo, kar ne moremo spremeniti.
Naj nam bo dana intuicija, da ločimo med enim in drugim.