Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Splošno Družinska medicina Kako vem, kdaj pretiravam?

Kako vem, kdaj pretiravam?

Spoštovani, sem moški, star 37 let. Pri enem mesecu sem bil operiran na srcu – šum na srcu – odprt ductus botalli (botalijev vod). Ostal mi je bifascikularni blok, ki ga pokaže EKG na rutinskem EKG pregledu. Zaradi bifascikularnega bloka sem bil poslan tudi na preventivni ultrazvok srca, da vidijo, če je zdaj vse ok in so ugotovili, da je sicer vse ok, vendar pa levi srčni prekat ne deluje 100 %.

Po pregledu mi je bilo rečeno, da ne smem pretiravati z gibanjem oz. športom – tj. npr. ne na maraton. Ok, to razumem. Vljudno pa prosim za informacijo, kako lahko sam pri sebi ugotovim, da pretiravam? Kako vem, kdaj reči stop? Lahko tečem do 3 km, vendar pa sem pri tem nekoliko počasnejši od povprečja (se hitro zadiham, a srce mi ne povzroča težav – predvsem mi ga pri prehudem tempu povzroča pomanjkanje zraka, če pa bolj počasi tečem, pa zmorem preteči 3 km). Tako da ne maratona zame ni ravno neko vodilo, kaj je pretiravanje. Ker tudi 10 km ne vem, če bi mogel preteči, sploh pa ne v času, ki je namenjen temu… Samo ne vem pa, koliko je tu kondicija, koliko pa bifascikularni blok…

Pozdravljeni,
vprašajte svojega kardiologa, ali vam odsvetuje teći ali to ni prehud napor. Če hočete izvedeti bolj natančno, koliko se lahko obremenjujete in koliko časa, se obrnite na specialista športne medicine. Pregled je samoplačniški, a ni tako drag, da bi bil nedostopen. S tem se kot družinska zdravnica ne ukvarjam.
LP!

**************************************** Marija Štefančič Gašperšič, dr. med., spec. družinske medicine

Saj to je problem, da do kardiologa ne morem več. Samo enkrat sem imel pregled pri njem, potem pa, ko je bil pregled že mimo, se mi je pa porodilo ogromno vprašanj s tega področja (ki se jih sploh nisem mogel domisliti v tistem kratkem času za pregled). Ne vem, kaj naj. Nimam novih terminov pri kardiologu. Nimam svojega kardiologa. Torej, grem na športno medicino zaradi rekreacije, če prav razumem?

nova
Uredništvo priporoča

Pozdravljeni,
najbolj boste sigurni, če greste na testiranje k specialistu medicine športa. To priporočamo tako zdravniki kot trenerji odraslih.
LP!

**************************************** Marija Štefančič Gašperšič, dr. med., spec. družinske medicine

New Report

Close