Zanima me, če skleci res škodujejo zapestjem in, če je dobro imeti ročke za delanje sklecov, so kot črka u, obrnjena narobe.

Vsako pretiravanje škoduje, če pa delaš v meji normale, pa ni blema.

Najboljše vadbe so vadbe z svojim telesom, sploh če si začetnik, ker s svojim telesom nonstop premaguješ vsakdanje ovire

jaka