Najdi forum

Naslovnica Forum Življenjski slog Zdravo življenje Gibanje, oblikovanje in krepitev telesa Vsak dan lačna, čeprav normalno jem

Vsak dan lačna, čeprav normalno jem

Pozdravljeni!

Sem nova na forumu, sem iskala odgovor za vprašanje povsod vendar ga nisem našla.

Stara sem 15 let, imam nekje 56kg in visoka sem 164cm. Redno se ukvarjam s športom, trenutno sem v fazi priprav na sezono s kar 8-10 treningi na teden. Jem normalno in ne bi rekla, da premalo.

Tudi pred pripravami sem jedla v zmernih količinah, včasih pri kosilu tudi vzela še dodatno porcijo. Kaj se mi dogaja? Večino dneva sem lačna, tudi kadar nekaj pojem mi to ne zadostuje. Ta lahkota včasih sploh ne izgine med obroki, najpogosteje pa izgine za kratek čas (3 ali 4 ure) in se potem spet pojavi.

Zakaj se mi to dogaja?

Hvala že v naprej sa pomoč.

New Report

Close