stresna situacija
Stres je fiziološki, psihološki in vedenjski odgovor posameznika, ki se poskuša prilagoditi in privaditi na notranje in zunanje pritiske (stresorje).
Stres pa je dogodek, situacija, oseba ali predmet, ki ga posameznik doživi kot stresni element in katerega rezultat je stres.
Tako, da ne bo pomote. Me pa zanima, kakšna tvoja “reakcija na določeno situacijo”, ki bila za te stresna.
Pred enim tednom sem dobila odpoved službe (sicer pričakovano – zaradi likvidacije, prav tako vsi sodelavci, le da z razlčnimi odpovednimi roki), čez mesec in pol bom brez dela. Sicer se nočem preveč obremenjevati s tem ,ampak podzavestno imam to v glavi. Kljub temu, da v službi praktično nimam dela, pridem domov totalno izžeta in komaj še kaj naredim…