Forum: Nevrokirurgija

Odgovarja vam specialist ortopedske kirurgije.

vaje in gibanje po operaciji spinalne stenoze L4-L5

Odgovori Nova tema
Default avatar Matjažcelje 5 Jan 2018 16:38

na nevrokirurški kliniki sem bil operiran zaradi spinalne stenoze L4 - L5, lumbalno lorodoza in blago spondolistezo L4 - L5. opravljena laminektomija L4 - L5 in discektomija z obeh strani v tej višini. foraminotomije obojestansko in sproščeni korenini L5 lateralno v foramna.
ker imam rehabilitacijo šele čez 1 mesec , me zanima v koliki meri lahko izvajajam vaje za krepitev mišic jedra in kako intenzivna je lahko hoja. pred operacijo sem že treniral mišice jedra , kolesaril in malo hodil. star sem 56 let. pri višini 177 cm imam 73 kg.

lp Matjaž celje

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Avatar mmaechtig 10 Jan 2018 19:54

Spoštovani!
Lahko delate vaje za jedro brez problema. Pri hoji vam pa svetujem 2-3 km oziroma do meje bolečin.
Lep pozdrav!

Mitja Maechtig, dr. med., specialist ortopedske kirurgije, NCSF cpt osebni trener
Naročanje za pregled: 031 719 299

Kirurški sanatorij Rožna dolina
Rožna Dolina, cesta IV 45, 1000 Ljubljana
(01) 477 94 00

Splošna bolnišnica dr. Franca Derganca Šempeter pri Novi Gorici
(05) 330 1364

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Matjažcelje 14 Jan 2018 14:22

najlepša hvala in lp
Matjaž

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Stran 1 od 1
Na vrh