Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Bolečine v sklepih in mišicah boleč komolec in mrtvinčenje prstov

boleč komolec in mrtvinčenje prstov

Lep pozdrav!
Imam eno zelo resno težavo.Odkar sem zamenjal službo imam teževe v sklepih.Ker se v novi službi soočam z bolj težkimi predmeti katere moram vgrajevati so se mi začele težave.Ampak mede samim delom nimam težav.
Težave se pojavljajo ponoči med spanjem.
tako imam neprespane noči zaradi bolečin v komolcu in omrtvinčenih prstov.
To se mi dogaja sedaj že kakšne 3 tedne.
Bolečina je tako huda da moram vsakokjrat poseči po tabletah.Zanimivo pa je, da skozi dan teh težav nimam.Ko me bolečina v komolcu prebudi imam tudi zatrdele prste oziroma se mi pojavijo mravljivnci po prstih in dlani.Zmes imam občutek , ko hočem ob teh bolečinah razgibavati dlan, da mi bo dlan preskočla ali kakšen prst.
Če slučajno poznate zakaj gre bi vas prosil, da mi pomagate.
Ker se bolečine stopnjujejo in imam tudi že pomanjkanje spanca.

Aleš

Spoštovani!
Verjetno gre za tako imenovani epikondilitis, ki nastane zaradi preobremenitev rok, kar ste tudi opisali.
Potrebno je izvajati vaje proti epikondilitisu, opraviti obsvanje (oboje na FTH v zdravstvenem domu), možne so masaže npr z ledom, opornica (kot za tenis) kasneje tudi kaka blokada in končno tudi operacija.
Seveda bi bil najboljši ukrep zamenjati delovno mesto kar pa je dnes težko uresničljivo.
Opozarjam, da bodo težave dolgotrajne in je treba ometi kar potrpljenje pri nihovem odšravljenju oz. zmanjševanu.
Priporočam, da se za nadaljnje informacije obrnete na forume dr. Mikeka ali dr. Husseina, ki se bolj poglobljeno ukvarjata s problemi komolca.

New Report

Close