Pozdravljeni,
že več kot eno leto, me boli levo stopalo in sicer na zunanji strani od gležnja do mezinca. Bolečina je zelo podobna zvinu. Najprej sem ob menjavi obutve to pripisovala spremenjeni hoji, vendar po tako dolgem času mislim, da to ni vzrok. Visokih pet ne nosim.
Boli pa me približno toliko časa tudi v križu. Pri gibanju ni težav, bolj me boli, ko stojim pri miru, včasih, ko sedim in ko ležim.
Hvala za vaš odgovor!

Pozdravljeni,

kot opisujete bi lahko skoraj trdila, da gre za bolečino v povezavi s prizadetostjo/ukleščenostjo živca v ledveni hrbtenici. Ljudje to opisujejo na tak način kot vi ali kot pekočo, celo nedefinirano in nelokalizirano bolečino. Predlagam obisk zdravnika za dodatno slikovno diagnostiko ali fizioterapevta specialista za tovrste poškodbe. S kliničnimi testi se da veliko izvedeti in nato s pravilnim pristopom zdravljenja tudi stanje izboljšati ter odpraviti bolečino. V kolikor niste imeli predhodnih poškodb gležnja ali stopala predlagam, da se zadeve lotite pri hrbtenici.

Lep pozdrav,

Spoštovani!
Treba bo k zdravniku, da vas potipa in opravi določene teste za gleženj in zlasti za hrbtenico. Na osnovi tega bo bolj natančno lahko usmeril preiskave in terapijo.
Torej, hrabro k vašem zdravniku
( Skoraj zagotovo pa ne bo škodovalo, če že sedaj začnete z vajami za križ. Le pretiravati ne smete!)