Slabo pocutje

Lp,
Ze nekaj casa se slabse pocutim, utrujena, tesnobna, imam bolecine v clenkih na rokah, preden zaspim, me zbudi, kot da bi nehala dihati-cuden obcutek, kot da se mi malo zvrti in ne pridem do zraka. Potem je vredu. Imam blago obliko astme, jemljem alvesco 80. Prav tako imam ko lezim ves cas obcutek tiscanja v trebuhu in pri zlicki, tak cuden pritisk. A je to lahko zgaga, ceprav nimam obcutka kisline? Bi lahko to bil vzrok otezenega dihanja? Ves cas sem nemirna zaradi tega. Jemljem magnezij, vitamin d3 in probiotike. Kaj priporocate?
Hvala za odgovor in lp!

Lahko bi del težav povzročala zgaga ali refluks, urejenost astme bi tudi bilo smeselno preveriti, sama težava pa sicer najbolj spominja na napade tesnobe. Lep pozdrav