otekli gležnji
Pozdravljeni!
Stara sem 47 let, do sedaj z otekanjem gležnjev načeloma nisem imela težav, občasno (za par ur) so zatekli ob dolgi vožnji brez postankov in razgibavanja (govorim o 5+urah).
Letos, v tej vročini pa sta gležnja začela otekati, ni sicer hudo, sama pa opazim, da so debelejši kot običajno, običajne barve in temperature. Večerno oblivanje z mrzlo vodo ne pomaga bistveno, tudi zjutraj je le za odtenek boljše kot zvečer.
V službi 8 ur sedim, tudi popoldan nisem zelo aktivna, hrana je pretežno kuhana doma, soli uporabljamo zelo malo, krčnih žil nimam.
Bi bil potreben obisk osebnega zdravnika ali lahko rešujem s prosto dostopnimi zdravili; Detralex, Venaforce… ali kaj podobnega?