Najdi forum

Naslovnica Forum Življenjski slog Zdravo življenje Kajenje Kako prenehati

Kako prenehati

Pozdravljeni sem kadilka zjutraj pokadim nekako 3 cigarete na prazen želodec nato pa me čaka pol ure vožnje.Med vožnjo imam hude napade driske katera je postala stalnica vendar se mi to dogaja samo v jutranjih urah.
Popoldan lahko pokadim veliko več grem na vožnjo in jo uspešno prestanem .Kako torej prenehati z kajenjem .V nikotinskih gumijih piše da niso primerni za ljudi z težavami z črevesjem. Delo imam zelo stresno včasih se med delom tresem ker sem brez cigarete. Lovim sekunde in tisti cigaret mi je balzam za dušo poleg tega imam kadilsko družbo .Kako če sploh bom zmogla

New Report

Close