Koliko časa traja po porodu, da izgine oz. da se odpravi poporodna inkontinenca z keglovimi vajami in koliko brez njih ?

Draga Ana,

takega tipa odgovora kot bi ga vi radi slišali oziroma prebrali ni.
1. Keglove vaje niso absolutno orodje za ozdravitev vseh težav v zvezi z ikontinenco po porodu
2. čas, potreben za regeneracijo oživčenja mišic medeničnega dna ter pridobitev tonusa in kondicije teh mišic je individualen ter vezan na vztrajnost posameznice
3. razlogov za inkontineco urina po porodu je več in ne gre samo za poškodbo živcev in mišic ozrioma za preraztegnjenost temveč gre lahko tudi za porušeno statiko medeničnega dna, kar s keglovimi vajami ne moremo vedno popraviti.

na splošno potrebuje živec za svojo regeneracijo cca 1 dan za 1 – 2 mm svoje dolžine, torej, če gre za poškodbo živca npr. 5cm od mišice, potrebuje za regeneracijo 3 – 6 tednov, če je poškodba 15 cm od mišice pa 2,5 – 5 mesecev.

IMAM PODOBNE TEŽAVE Z POPORODNO INKONTINENCO.STARA SEM 26 LET,OD TEGA IMAM ŽE 20 LET MULTIPLO SKLEROZO( OD 6.LETA DALJE).ZANIMA ME KOLIKO ČASA TRAJA POPORODNA INKONTINENCA V MOJEM PRIMERU?ČEPRAV DELAM VAJE PO KEGLU NI VELIKO USPEHA.VODA MI NE UHAJA,VENDAR MED ODVAJANJEM VODE, CURKA NE MOREM ZADRŽATI.ŽE V NAPREJ HVALA ZA ODGOVOR.

Pri vas ni izključeno, da imate posledice zaradi MS. Natančnejšo opredelitev lahko dosežemo le z urodinamskimi preiskavami, na katere vas lahko napoti vaš ginekolog ali splošni zdravnik. Delajo jih urologi in ginekološka klinika.

Pozdravljeni,
Stara sem 35 let in sem več kot leto dni nazaj rodila. Porod je potekal s pomočjo izstisa, otrok pa je bil težek 4200g. Od poroda dalje imam stresno inkontinenco, torej uhaja ko kihnem, ko poskocim, ko se smejem in ob spolnih odnosih. Sedaj sem šla na posvet h ginekologu, ki pravi da imam povesen mehur in da mi ne bodo pomagale nobene vaje ali razne lasarske terapije.
Sedaj sem v dvomih če na operacijo sploh grem. Veliko žensk mi namreč svetuje da je operacija zadnja možnost. V primeru da se odločim za operacijo, me zanima kaj bom sploh pridobila z njo, ker sem brala po raznih brosurah da nikoli več po operaciji ni priporocljivo nositi tezjih bremen, skakati in teči. Naj povem da sem pred nosečnostjo zelo rada tekla, kar pa to sedaj ni priporocljivo.
Zanima me vaše mnenje oz plus in minusi
Hvala in lp

Spoštovani,
bistveno vprašanje je, če ste zaključili reprodukcijo ali ne. Če imate še namen roditi, potem operacija še nima smisla, ker bi ponovni porod pokvaril vse doseženo z operacijo. Sicer pa tudi s takšnim mehurjem ne morete tekati okrog, mar ne? Torej? Operacija je v takšnem primeru edino, od česar boste imeli korist in si omogočili kolikor toliko normalno življenje, če bo operacija dobro uspela in bo rehabilitacija uspešna, boste lahko tudi še tekli. Večinoma se namreč uporabljajo dinamične metode operacije s podpornimi trakovi na ravni vratu mehurja, ki se ob zategovanju trebušnih mišic prav tako zategne, torej ob povečanem trebušnem pritisku zategnejo tudi vrat mehurja in preprečijo uhajanje urina najbolj takrat. Težko sicer napovedujem konkretno situacijo, saj so razlogi za stresno inkontinenco lahko različni defekti na ravni statike medeničnega dna, zadaj, spredaj, povsod itd. skratka, najprej je potrebna natančna diagnostika, preden se sploh lahko kdo pravilno odloči, kakšna konkretna operacija bi za vas bila rešilna.