Stara sem 30 let in zaradi pretiranega hujšanja ( 170cm,53kg) sem izgubila menstruacijo, diagnoza je Sekundarna amenoreja. ginekologinja mi je predpisala hormonske tablete Dabroston, po kateri pa nisem dobila menstruacije, sledilo so druge tablete Cyclo- Progynova, krvavitve zaenkrat še ni. Zanima me kako vse to mešanje hormonov vpliva na zdravje in kako dolgo se lahko jemljejo ti tableti. Dala sem skozi tudi preiskave menstruacijskih hormonov, le ti so bili zelo znižani.
Prosim za nasvet!

Draga Nana,

narava v pogojih stradanja najprej izključi najmanj pomembne funkcije organizma, med katere spada tudi reprodukcija. To varuje telo pred še dodatno izgubo beljakovin in železa ter drugih rudnin z menstruacijo. Seveda ob tem nastaja tudi pomanjkanje ženskih spolnih hormonov, ki imajo pomembno vlogo pri varovanju kosti pred izgubo kalcija (osteoporoza). Pravilna terapija, če je že potrebna v primeru pretiranega hujšanja, bi bila taka, ki bi povrnila normalno telesno težo (hranjenje), če to iz objektivnih razlogov ni možno (recimo depresivno stanje, hudi psihični stresi…) pa nadomeščanje ženskih spolnih hormonov na način, ki ne povzroča menstruacij, torej monofazna kontracepcija brez prekinitev (npr. Stediril-m) ali hormoni, ki jih sicer uporabljamo v meni in so tako dozirani, da prav tako ne povzročajo mesečnih krvavitev (npr. Kliogest).

Pozdravljeni,
Stara sem 26 let, visoka 170 cm in tehtam 49kg. Vedno sem imela normalne menstruacije (pri teži 52-54kg), pri 19 letih pa sem pričela z jemanjem kontracepcijskih tabletk, na svojih daleč največji teži 58kg, ki sem jih jemala 4 leta. V tem času sem shujašala na sedanjo težo in ko sem pred 3 leti prenehala z jemanjem le-teh nikoli nisem dobila menstruacije. Bila sem že pri endokrinologu, ki mi je za diagnozo postavil hipotalamično amenorejo. Zadnja tri leta sem menstruacijo umetno sprožila z jemanjem tablet Cyclo Progynova, zdaj pa sem se končno odločila, da preneham z jemanjem kemije in se lotim dejanskega problema torej pridobim nekaj kg, kar mi je že takrat svetoval zdravnik. Imam pa eno vprašanje in sicer glede telesne aktivnosti, bolj ko namreč iščem informacije po spletu, večina žensk piše da so s telesno aktivnostjo popolnoma prenehale (razen joga in hoja) ker naj bi povzročala na telo prevelik stres. Vendar pa je pri meni tako, da imam sama zelo stresno življenje in je šport (različne obliek vodenih vadb) ena redkih stvari, ki me dejansko sprostijo. Seveda bi aktivnosti zaradi potreb pridobivanja kg nekoliko omejila, a me zanima ali menite, da je popolno prenehanje športa kot je recimo aerobika z utežmi potrebna?
Hvala za informacije in lep pozdrav!

Spoštovani,
fizična aktivnost za telo ni nikakršen poseben stres. Za fizične obremenitve smo v bistvu ustvarjeni. Dandanes mnogo premalo gibljemo in se bodisi hranimo preveč ali vsaj neuravnoteženo. Pri Vas gre verjetno prej za drugo. Če seveda športate vsak dan 2 uri in več, rabite toliko več kalorij kot če ne bi, ampak samo športanje ni tolikšen problem kot je premalo podkožnega maščevja, ki ima pri ženski tudi hormonsko vlogo. Aktivni ste torej lahko mirno, le temu primerno se morate tudi hraniti. Če to ne bo dovolj, pa hormonska podpora kot je npr. Cyclo Progynova ni nobena “kemija”, ampak nadomestna hormonska terapija, ki je včasih nujna oziroma bolje kot če ciklusa sploh ni.