Boleči spolni odnosi po porodu

Pozdravljeni,

sredi oktobra sem po naravni poti rodila 2. otroka, fantka (2 leti pred tem deklico s CR). Kljub izjemno hitremu porodu (od prvih pravih rednih popadkov in klistirja do poroda je minila le dobra ura) mi je babica delno prerezala presredek – dobila sem samo 2 šiva. Celjenje je potekalo bolj ali manj normalno, res pa sem imela občutek, da precej počasi (presredek me je zelo bolel 2 tedna po porodu in manj bolel še kakšen teden ali dva dlje).

Predvčerajšnjim (po 10 tednih) sem bila prvič na pregledu pri osebni ginekologinji, ki mi je zatrdila, da ne vidi nobenih posebnosti v in okoli nožnice (fizonomija nožnice se je sicer malce spremenila, a to naj bi bilo za naravni porod običajno) in da lahko začnem prakticirati spolne odnose, če želim.

Včeraj sva s partnerjem poizkusila prvikrat. Z vlažnostjo nisem imela nobenih težav, za vsak slučaj sva uporabila tudi vlažilni gel (ki sva ga uporabila že večkrat). Med spolnim odnosom pa sem imela vsaj dve težavi:
1. klitoris me je pekel ob poskusu stimulacije ves čas odnosa (to se mi je sicer dogajalo že ves čas trajanja nosečnosti, a sem to pripisala hormonskim spremembam) in
2. v predelu šiva sem ob dotiku penisa čutila precej močne, pekoče bolečine – položaji, v katerih se penis ni dotikal področja presredka, so bili torej neproblematični in so mi zelo godili (žal pa takih ni prav veliko)

Ali lahko pričakujem, da bo čez čas ta bolečina (na enem in drugem mestu) pojenjala oz. izginila? Ali gre lahko za slabo izvedeno šivanje, s katerim bom imela še dolgo težave? Ali je mogoče, da je šiv še vedno v telesu (imela sem občutek, kot da mi v bistvu šiv zateguje nožnico), čeprav naj bi se naravno razgradil? Ali bi kakšna masaža z masažnim oljem ali čem podobnim pomagala pri sprostitvi / zmehčanju tkiva v tem predelu? Psihično menim, da sem pripravljena na ponovne spolne odnose, tako da iz tega naslova ne bi smelo biti težav.

Ne vem sicer, če je kakorkoli povezano s temi težavami, a v času od zanositve do poroda sem imela precej občutljivo nožnico, zaradi česar mi spolni odnosi nikakor niso godili (kljub več kot zadostni vlažnosti). S samo zanositvijo nisem nikoli imela težav, pred nekaj leti pa so se mi dvakrat pojavile glivice, ki sem jih obakrat hitro in uspešno pozdravila (s canestenom).

Za kakršenkoli nasvet vam bom hvaležna.

Lep pozdrav,
Andreja

Spoštovani,

začetne težave pri prvih spolnih odnosih po porodu so možni in pričakovani, vendar se praviloma po več poskusih unesejo, v nekaj tednih, največ mesecih pa povsem izginejo. Zelo redko ostanejo trajne težave. Samo šivanje je precej standardizirano, torej ni velikega improviziranja, seveda pa so finese včasih stvar izkušenj in tudi sreče oziroma smole. Lahko se kdaj kaj ob rezu še zatrga drugače kot običajno in včasih kak šiv tudi prime kakšen živec v omenjenem predelu, a se tudi to sčasoma popravi. Občutek, da šiv še vleče, je navidezen. vleče lahko brazgotina, ki pa se bo zmehčala in prilagodila potrebam spolnih odnosov ob ustrezni “vaji”.

Spoštovani!

Navezala sem bom kar na to temo, ker gre pri meni za podoben problem, a vseeno ne dovolj, da bi mi razjasnilo vsa vprašanja…

Stara sem 24 let, pred 4 meseci sem prvič rodila. Porod se je začel, nadaljeval in končal spontano, dokaj hitro, otrok velik 52cm, težak 3400g, obseg glavice 36,5cm.

Med samim porodom sem dobila poškodbe presredka 2.stopnje, koliko šivov točno ne vem, amatersko gledano je bila rana dolga cca 5-6cm, kar precej! Poleg zareze v stran, pa sem se očitno malo “strgala” tudi nazaj proti zadnjiku, tudi tam so nekaj zašili… Šivali so me dvakrat! 🙁 Prvikrat, najbrž praktikantka, ki je imela vmes nadzor (??) starejše zdravnice, spraševala jo je, ali naj naredi še kak šiv, ali bo potem nožnica preozka ipd ipd. Končalo se je s trenanjem in ponovnim šivanjem 🙁 rana se je sicer lepo zacelila, tam po treh tednih sem bila čisto v redu.

Velik problem pa se pojavlja ob spolnih odnosih. S partnerjem sva čakala do prvega pregleda pri G, ki je ugotovila normalno stanje, lepo zaceljeno rano, brez posebnosti in fizioloških težav… Pa vendar ni vse v redu. Po cca 12t in večih poskusih me še vedno močno boli. Na začetku sem čutila velik upor že ob vhodu, občutek je bil, kot da se bo koža kar razparala! Nobene elastičnosti presredka več! 🙁 Se bo sploh kdaj vrnilo v prvotno stanje, vsaj približno?? Kar obup me grabi ob misli, da ne 🙁 Naj povem, da sva imela s partnerjem pred nosečnostjo zadovoljujoče spolne odnose, brez težav in bolečin. Tudi sedaj vem, da sem pripravljena, čutim željo, tako da tu ni problem. Globje v nožnici pa me tako zapeče, da večinoma kar prenehava, da ne govorim o orgazmu, kaj je že to? 🙁 Trenutno razmišljam le o tem, če bo občutek še kdaj isti. Saj sem vendar premlada, da bi se kar vdala celibatu! 🙁 🙁 Misel na drugega otroka pa sem že zdavnaj pregnala, saj si ne predstavljam, kaj bi se zgodilo spodaj ob porodu 🙁

Ali se stanje lahko povrne, kot ste napisali zgoraj, z veliko potrpljenja in vaje? 🙂 Je možno, da bom sedaj spodaj ostala tako neelastična? Je uporaba lubrikantov možna tudi ob dojenju? Prosim za vaše strokovno mnenje in mogoče tolažbo, da take stvari se dogajajo in večinoma tudi uspešno odpravijo 🙂

Želim vam lep večer!

Spoštovani,

žal je edino, na kar lahko jasno in nedvoumno odgovorim, da uporaba lumbrikantov tudi v času dojenja ni sporna, saj gre za običajne gele brez posebnih sestavin, ki bi se vsrkavale v kri in bi imele kakšne farmakološke učinke drugje. Glede bolečin in drugih neprijetnih občutkov pri odnosih izkušnje kažejo, da se to sčasoma uredi, kot rečeno, “z uporabo”, recimo podobno kot se ne najbolj prilegajoči se čevlji z nošenjem prilagodijo nogi, čeprav do takrat lahko kdaj nastopi tudi kak žulj. Lahko poskusite še z lastno masažo oziroma ročnim širjenjem boleče točke, saj veste, podobno kot nam pomaga masiranje kakšne boleče točke kje drugje po telesu. Tudi preko še ene nosečnost in poroda vam ni treba narediti križa. Včasih sam porod s preraztegnitvijo morebiti zabrazgotinjenega živca ali živčnega končiča, kateri povzroča težave, spet povsem ukine težave, ki se morebiiti niso povsem odstranile zgolj z vajo in vztrajnostjo.

moj odgovor je namenjen minerva123 in upam, da vam bo v ‘tolažbo’

Tudi jaz sem imela iste težave po porodu. S tem, da sva se s partnerjem še včasih hecala: kaj pa če so preveč zašili…no in ko sva se spravila k stvari je res kazalo tako 🙂
Ko sva po porodu spet začela s spolnimi odnosi je bolelo kot hudič, če se lahko tako izrazim, pošteno sem stiskala zobe, imela sem isti občutek, kot ga vi opisujete, popolna neelastičnost tam spodaj. Sčasoma so bile te težave vedno manj izrazite, po nekaj mesecih pa so popolnoma minile, tako da je stvar zalaufala tako mora. Torej nikar obupati – veliko vaje in malo potrpljenja pa bo 😉

Marjanita hvala! Mi je v tolažbo, seveda, le škoda, da nisem že prej prebrala tega posta 🙂

Zdaj je tako, sem 20.t po porodu, zadeva se je mogoče MALCE izboljšala (predvsem ob uporabi lubrikanta k-y), ni pa še v redu. Moram priznati, da me je vmes že vse minevalo. Spolnih odnosov sem se izogibala že na daleč, mogoče 4x na mesec, pa še takrat se je končalo skoraj z jokom 🙁 Sedaj sem spet bolj pridna, vsaj 2x na teden 🙂

Kar pa me še zanima, dr.Pušenjak, je, ali je možno, da je kakšna povezava tudi s keglovimi vajami? Takoj po porodu sem jih pridno delala. Na pregledu, pa jih nekako nisem in nisem znala prav stisniti, zato me je zdravnica okregala, da ne delam prav. Me je kar minilo vse, in od takrat jih pa res ne delam, oz zelo redko. Kako naj se pa človek to nauči, če noben ne more pokazati? 🙂 Naj povem, da poskus z ustavitvijo curka urina deluje, se ustavi.

Kar pa se tiče bolečin, je tako. Z uporabo lubrikanta, na začetku še nekako gre. Približno 2cm v notranjosti nožnice pa občutek neke “blokade”. Ko se ta preseže, pa vse gor bolečina. Sicer kot se napisali, s časom oziroma minutami ( 🙂 ) in pravim položajem, nekako gre. Moti me le, da vedno traja toooolikooo časa, da bolečina popusti. Ker masiram lahko le presredek (tega sploh ne vem, zakaj se ne lotim), ne pa točk v notranjosti. Nekje med vašimi odgovori sem zasledila, da gre lahko za zabrazgotinjeno tkivo, ki pa se bo tudi počasi uneslo. Kaj mi še svetujete?

Se opravičujem za ponovno “teženje”, ampak zadeva se res že predolgo vleče! Sem si že rekla, če to lepo “preguram” in se bo stanje vrnilo v tisto pred nosečnostjo, ne grem še enkrat čez to!!!

Spoštovani,

če vam uspe med uriniranjem ustaviti curek urina, potem v osnovi vaje delate pravilno. Seveda pa nekaterim uspeva stiskati celoten presredek, kar je morebiti vaša ginekologinja pogrešala in vas oštela, čeprav je morda pozabila, da je lahko problem inervacija (oživčenje), kajti če je pri porodu prišlo do pomembne poškodbe živcev ki oživčujejo površne mišice medeničnega dna, potem teh seveda ne stisnete, ampak na to verjetno nimate veliko vpliva.
Kar zadeva globoke vaginalne bolečine bi težko še kaj dodal. Keglove vaje vsekakor stanja ne poslabšujejo. Mogoče bi lahko poskusili še s kakšnim erotičnim pripomočkom, recimo z “umetnim penisom” ali čem podobnim, nad čimer bi imeli lasten nadzor, pa da najdete potem bolečo točko in jo masirate sami po lastnem občutku?

Spoštovani!
Dva meseca nazaj sem rodila 2.otroka. Pri porodu ni prišlo do nobenih poškodb, nisem bila šivana. Večkrat sem prebrala, da imajo ženske po porodu lahko težave z vlaženjem nožnice pri SO. Zanima me zakaj pride do tega in če se težava odpravi. Sama namreč nikoli nisem imela teh težav, niti po prvem porodu ne, zdaj pa se nikakor ne navlažim. Sicer sem med SO sproščena in si jih želim. Je to povezano s hormoni in lahko pričakujem izboljšanje, ali težava lahko ostane?

Spoštovani,

na splošno ob odsotnosti ciklusa zaradi zavrtja nadzornih centrov ob dojenju, se lahko zgodi, da nastopi začasen problem drsnosti nožnice, kar pa se bo uredilo najkasneje takrat, ko se ponovno vzpostavi ciklus. Zakaj po prvem porodu ni bilo težav, po drugem pa so, vam pa ne znam pojasniti. Dokler težava traja, poskusite z uporabo lumbrikanta.

Spoštovani,
Tudi sam imam vprašanje na zgornjo temo. Pred 4 meseci sem rodila 55cm velikega in 3650g težkega fantka. Porod je bil naraven začel pa se je s predrtjem mehurja. Uro po predrtju mehurja so se začeli tudi redni popadki, rodila pa sem 14 ur po razpoku. Sam iztis je trajal zelo dolgo saj se je sin zataknil v porodnem kanalu in s pomočjo pritisk na trebuh sem potem rodila. Imela sem poškodbo prestedka 1.stopnje in dobila sem 3 šive. Samo celjenje in okrevanje po porodu je potekalo brez zpletov in dokaj hitro. Na pregledu pri ginekologu 7 tednov po porodu je bilo vse vredu. Po pregledu sva s partnerjem imela prvi spolni odnos. Bilo je boleče in nelagodno problem pa je da to nelagodje še vedno traja. In sicer je odnos boleč in se čuti kot bi bil v nožnici nekakšen rob, ki povzroča bolečino. Pregled pri ginekologu imam šele julija, ravno zaradi te težave. Zanima me je ta bolečina po tolikem času še vedno normalna, za kaj bi lahko šlo in kaj lahko naredim, da to nelagodje omilim?

Lep pozdrav

Spoštovani,
v bistvu nobeno večje nelagodje ali celo bolečina pri rednih spolnih odnosih več kot 2 meseca po porodu ni normalno, vprašanje pa seveda je, koliko je to organsko in koliko funkcijsko pogojeno. Vsekakor le z ustrezno ginekološko obravnavo in pregledom lahko rečemo kaj več. Mogoče do obiska pri ginekologu poskusite še z uporabo lubrikanta vsaj nekaj časa. Morda kljub vsemu nožnica potrebuje nekaj daljše prilagajanje po poškodbi pri porodu?