Zlom stopalnice (5.baza)
Pozdravljeni!
Včeraj sem si zlomila kost stopalnice (5.stopnja). Dobila sem nehodilni mavec in bergle, in sicer za 14 dni. Nato sledi kontrola. Ta nesrečen dogodek se je zgodil tik pred mojo poroko, ki se bo zgodila 19.9.2009. Ali je možno realno pričakovati,da bom takrat lahko že hodila brez mavca?
Hvala za odgovor in lepo pozdravljeni!
Spoštovani!
Hodilnio mavec pri takih zlomih se nosi 5 do 6 tednov. No, pa saj gre tudi z mavcem plesat!
L.p., Uroš Dobnikar
Pozdravljeni!
Pri igranju odbojke sem pri doskoku poškodoval levo nogo. Na zunajem delu stopalnice se mi je pojavila bula ,noga je počasi otekala.Čez dva dni sem šel zdravniku in na slikanje, zlomljeno imam zunanjo kost na stopalu, dobil sem nehodilni gips longeto 14dni, zanima me koliko časa trajapoškodba in kasnejša rehalibitacija.
Havala za odgovor in lep pozdrav.
6 tednov hodilna longeta, nato obremenjevanje do bolečine, po 3-4 mesecih bo že ok.
LP,
Uroš Dobnikar
Pozdravljeni!
Sedaj je mesec mimo od poškodbe ,nimam več gipsa imam pa bergle . Bojim se obremenjevat nogo ,obremenjujem do bolečine in razgibavam gleženj do bolečine.Čez teden in pol imam kontrolo v tem času mi zdravnik v bolnici ni prepisal nobene terapije ,zato se bojim ,da ne bo prepozno ,da razgibam nogo.Mi svetujete ,da se sam posvtujem ali grem kar privat na terapijo.
Kar se tiče toplic niti omenil mi ni o tem al grem la ne.
Lep pozdrav Jernej
Po taki poškodbi posebne terapije ne potrebujete, v večini primerov se poškodba lepo sanira brez posledic. Znajo pa bolečine trajati nekaj mesecev.
Lep pozdrav,
Uroš Dobnikar
Bolečine so normalne in bodo čez čas izginile,
LP, Uroš Dobnikar
Pozdravljeni!
Pred šestimi tedni se je hčerka na tekmovanju poškodovala ob nerodnem doskoku na tla. Diagnoza je Abruptio capitis ossis metatarsi II, po besedah kirurga je odlomjen košček kosti velik milimeter. Svetovano ji je bilo, naj počiva in vsaj en teden ne telovadi.
Treningov vse od tedaj ni imela, zanima pa me, kdaj lahko začne z njimi, oz. z obremenjevanjem noge. Bi bil potreben še kakšen kontrolni pregled? Bolečine še zmeraj čuti, ampak to je verjetno normalno? Naj povem še, da je stara 16 let in da so njeni treningi precej intenzivni, z velikimi obremenitvami sklepov (skoki in podobno).
Najlepša hvala za odgovor!
LP
Z obremenjevanjem noge bi počakal vsaj 1 mesec, trenirati pa naj začne po 2 do 3 mesecih, da se kost lepo zaraste.
LP,
Uroš Dobnikar
IMEL SEM ZLOM STOPALNICE, KOST SO MI MORALI PRIVITI Z VIJAKOM. IMAM HODILNO LONGETO ŽE 3 TEDNE.
ZANIMA ME KOLIKO ČASA PRIBLIŽNO JO BOM MORAL IMETI, ZANIMA PA ME TUDI ČE JE PRIPOROČLJIVO IGRATI NOGOMET DOKLER IMAŠ VIJAK ALI JE BOLJE POČAKATI DA GA ODSTRANIJO IN PO KOLIKŠNEM ČASU NAJ BI GA ODSTRANILI?
HVALA ZA ODGOVOR
LP
longeta se nosi 6 tednov. Vijak lahko ostane za vedno.
LP, Uroš Dobnikar
Pričakujte nošnjo mavca 5 do 6 tednov. Niso mi znane vaje, s katerimi bi lahko pospešila celjenje. Celjenje je praviloma hitrejše, če so prelomljeni kostni deli med sabo čimbolj na miru.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Normalna hoja 2 do 3 mesece po poškodbi, približno do takrat tudi fizioterapija, ki pa ni vedno potrebna.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Zdravo!
Pred dvema dnevoma (v Ponedeljek) sem pri športni vzgoji nerodno skočila na levo nogo in me ni nehala boleti. Takoj sem odšla k zdravniku in dobila diagnozo: Fractura ossis metatarzalis V. pedis sin. RTG: I. stopalo: vidna fraktura V., metatarzale brez dislokacije. Dobila sem hodilni mavčev čevelj, imela naj bi ga 4 tedne. Zdravnica mi je rekla, da lahko hodim v šolo vendar naj veliko počivam z dvignjeno nogo in, da se ne smem rukniti ali brcniti v kaj ker se mi lahko kost zamakne in bo potrebna operacija. Sedaj ne upam sploh hoditi kaj šele stopiti na poškodovano nogo. Kaj naj naredim? Zanima pa me tudi kakšno rehabilitacijo mi priporočate kasnje in čez koliko časa bom lahko že normalno hodila?
Za odgovor se vam že vnaprej zahvaljujem,
Lep pozdrav!
Svetujem, da se držite navodila, ki ste ga dobili v bolnici. Po 6 tednih boste lahko na nogo stopili brez longete.
Lep pozdrav, Uroš Dobnikar