L.p. s prejšnjim tednom sem začel s hujšanjem (telovadba + tek + kolebnica). Ko sem hodil domov (s treninga) sem opazil da mi poka ko hodim po stopnicah. Drugače mi ne poka in ni kakšnih bolečin.

Spoštovani,

pokanje je zelo verjetno posledica poškodb ali okvar sklepnega hrustanca v sprednjih delih kolena (pogačica, končni sprednji del stegnenice). Priporočam, da ne glede na odsotnost bolečin, opravite slikanje kolena z magnetno resonanco in da pridete nato s slikami na pregled. Priporočam tudi, da do nadaljnjega za hujšanje uporabljate aktivnosti, ki kolen ne obremenjujejo močno in/ali sunkovito (plavanje, kolesarjenje, nordijska hoja…).