Piriformis sindrom

Spoštovani!

Stara sem 34 let. Najprej bi poudarila, da pri delu večino časa sedim za računalnikom, torej 6-7 ur na dan. Redno sem bila fizično aktivna, predvsem se obiskovala organizirano vadbo, v zadnjem letu je bila to joga. Občasno pa sem vadila tudi doma, tako da sem bila aktivna 4-5 dni na teden. Pred nekaj meseci pa sem se začela spopadati z zelo neprijetnimi bolečinami v zadnjici (okoli sedne kosti in zadnjem delu stegen do kolena) in rahlo napetostjo ledvenem delu hrbtenice. Najprej sem poskusila s fizioterapijo (trigger point, tecar, masaža, manualne terapije,…), ki pa ni bila uspešna, saj so bolečine še vedno prisotne, celo do te mere, da brez 600 mg brufena na dan ne morem normalno funkcionirati, kar me tudi psihično zelo obremenjuje. Fizično vadbo, razen hoje in kolesa, sem tudi morala opustiti. Zato sem obiskala specialista ortopeda, ki je že pri prvem pregledu posumil na piriformis sindrom (na kar sem od vsega začetka sumila tudi sama). Slikanje MRI je pokazalo protruzijo diska L4L5 in začetne degeneracija diska L3L4, vendar je ortoped po pregledu slik ugotovil, da je protruzija tako majhna, da ne more biti vzrok za moje težave. Po ponovnem fizičnem pregledu je nato zaključil, da gre za piriformis sindrom in me napotil na fizioterapijo, natančneje na raztezanje piriformisov in frikcijsko masažo. Ker pa so čakalne dobe v javnem zdravstvu za nenujne primere (kot sem sama) nenormalno dolge (tudi 6 al več mesecev) in ker imam brez protibolečinskih zdravil močne bolečine, ki me zelo ovirajo, ne vem več kako rešiti situacijo. Ali naj se vrnem k otropedu in zahtevam injekcije (bolkada oz. botoks)? Ali naj začnem samoplačniško s fizioterapijo, čeprav sem skeptična, saj se že veliko denarja plačala za različne fizioterapije, učinka pa ni bilo? Vljudno vas naprošam za vaše mnenje in vaše morebitne izkušnje z zdravljenjem piriformis sindorma? Hvala in lep pozdrav.

Spoštovani,

na žalost izkušenj z zdravljenjem piriformis sindroma nimam.