Pozdravljeni, pred pol leta sem vam že pisala in sedaj se znova obračam na vas. Da opišem na kratko. Gre za punco, ki trenira leto in pol met kopja. Pred tem je že trenirala atletiko 7 let, nato se je odločila za kopje. Po enem letu treniranja so se začele težave in sicer, po prvi tekmi v novi sezoni je začutila malce bolečo-utrujeno roko. Zdelo se ni nič posebnega, zato je naredila v prihodnjih dneh dva treninga in roka je »padla dol«. Bolečina tik pod deltoidno mišico(zunanja stran) in roka ni šla več za glavo. Roka jo je bolela 24 ur na dan. Tudi spati ni mogla na tej strani. Tako je bilo dva meseca in pol. Starši so punco peljali k ortopedu po dveh mesecih, ortoped je naredil UZ ramena, čeprav je punca skozi govorila, da jo boli pod ramo. Testi za utesnitev , RM in testi za prizadetost tetive subskalurisa so bili negativni. Ac sklep je bil b.p. UZ je pokazal znake tendinitsa SSP, mogoče začetni kalcinat. Pretrganje RM ni. Težave bi naj nastale, ker ima slabo razvite mišice ramenskega obroča in slabe stabilizatorje v lopatici. Priporočal je vaje za te mišične skupine in to je to. Ker še vedno ni upala delati vaje za moč, zaradi roke, je pričela delati vaje z gumo. Bolečina je v roku dveh tednov popustila in punca je pričela z počasnimi meti. Moči, razen z gumo ni delala. Po enem mesecu je že metala z 90 % močjo. V trening je dodala nekaj vaj za jačanje zg.dela z lahkimi utežmi. Skratka junija in julija je zelo uspešno tekmovala . V mesecu avgustu je imela malce pavze. Ko je po štirih tednih spet pričela z treningi je bilo sprva vse ok, nato se je po treningih začela pojavljati bolečina v roki, katera je naslednji dan izvenela. Zgledalo je kot, da si pretegne misico brachialis. Ker se je bolečina pričela pojavljat dnevno , so svetovali masažo in pri masaži se čuti na tej mišici rahla bunkica velikost cca 1-2 cm . Ta bunkica, bi naj bila hematom, ki ga je baje treba razbiti z masažo . Po masaži, ki ni ravno nežna jo roka boli, vendar naslednji dan ni prisotne velike bolećine. Potem se vse ponovi. Roka tokrat gre za glavo.
Ali je možno, da je res samo mišica premalo raztegnjena in prihaja do tega, ker je v zg.delu premalo močna? Z bolečino pri vadbi je težko kaj ojačat. Kaj priporočate ? Rada bi prišla zadevi že končno do dna. Čez mesec se začne pripravljalno obdobje z treningi za novo sezono, zato mislim, da je zadnji čas, da ugotovimo kaj je narobe. Prosim vas za mnenje. Punca je zelo zagnana, delovna in talentirana. Stara je 17 let.
Za široko pisanje se opravičujem, vendar sem želela težavo čim bolj opisat. Hvala za odgovor.

Spoštovani,

vzrok za navedene težave lahko izvira iz vratne hrbtenice, iz brahialnega pleteža, iz rame vključno z lopatico in iz same nadlahti. To je mogoče razjasniti le s kliničnim pregledom in zelo verjetno z dodatnimi slikanji ter priskavami (ultrazvočni pregled, slikanje z magnetno resonanco, elektromiografija). Za začetek priporočam, da pride na pregled, nato pa bom predlagal še slikanja in/ali preiskave (če bodo ta(te) potrebna(e)). V okviru kliničnega pregleda lahko naredim tudi ultrazvočno preiskavo.