8 mesecev po operaciji kolena
Pred 8 meseci sem bila operirana na kolenu. Imela sem rekonstrukcijo sprednjih kriznih vezi in sivan meniskus. Pred 1 mesecem sem zacela s pocasnim tekom. Ker treniram rokomet, me zanima kdaj lahlo zacnem z treningi. Naj povem, da ze 2 meseca obiskujem fitnes, kjer intenzivno delam z osebnim trenerjem
Bolecin nimam
Hvala za vas odgovor
05.12.2016 ob 18:43 zadnji odgovor 05.12.2016 ob 18:43
besmrtnik
mali krug prijatelja
Spoštovani,
ob predpogoju, da je koleno polno gibljivo, neboleče in ne oteka, priporočam pričetek kontaktnih treningov šele, ko boste popolnoma rehabilitirala mišice. To priporočam preveriti z izokinetičnimi meritvami in s funkcionalnimi testi (oboje izvaja sodelavka doc. dr. Renata Vauhnik, dipl. fth. – 041 753 913, [email protected]).
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Lep pozdrav,
Iztok Pilih [b]ARTHRON, KLINIKA ZA SKLEPE, HRBTENICO IN POŠKODBE
UKMARJEVA 2, 1000 LJUBLJANA[/b] [b]AMBULANTA LJUBLJANA,[/b] Ukmarjeva 2, 1000 Ljubljana [b]AMBULANTA MARIBOR,[/b] Lavričeva 1a, 2000 Maribor Naročanje na telefon: [b]041 654 330[/b] ali [b]01 601 11 70[/b] ali na elektronski naslov: [b][email protected][/b]. [b]www.arthron.si[/b] Direktor:
mag. travm. Iztok Pilih, dr. med., spec. kirurg
član Ameriške akademije ortopedskih kirurgov