Pozdravljeni

Ne levi nogi sem imela kar nekaj mesecev bolečine zaradi hallux valgus….potem sem bila med karanteno doma, bosa, in bolečine so večinoma izzvenele.

Sedaj pa me boli na desni nogi, kjer kost naceloma ni prevec izbočena, na drugi strani.
Torej boli me tista kot pod mezincem na zunanji strani stopala…načeloma je malo izbočena…ko mirujem je ok, če hodim in imam noge v čevljih pa boli….
Imam platfus…
Pa pretezka sem.

Kaj je torej vzrok da me zdaj tista kost boli? Videla sem da obstaja prav opornica cez mezinec da imas to kost v mehkem da naj nebi pritiskalo na njo ko imas gor cevlje….

Kaj lahko naredim? Zaradi cesa pride do bolecine na tej kosti….

Hvala za vas odgovor!

Lp

Spoštovani!
Bolečine so posledica ploskega stopala, haluksa valgusa in posledične hoje bolj po zunanjem delu stopala. Svetujem vložke za razbremenitev stopalnice in široko udobno obutev ter fizioterapijo. Lahko poskusite tudi z opornico.
Lep pozdrav!