Pozdravljeni,
Februarja lansko leto sem se na smučanju poškodovala … zlomila sem si tibio in fibulo tik pod kolenom . Imela sem gips cca. 8 tednov , potem sem opravila MR kolena in ugotovljeno je bilo naslednje: ruptura sprednje križne vezi in pa stranske medialne , kolateralne in večjo režnjato rupturo lateralnega meniskusa z dislokacijo dela meniskusa interkondilarno ,
Hitro sem prišla na operacijo… rekonstrukcija nove križne in šivan miniskus.
Zdaj je od operacije že cca. 8 mesecov in ne morem se še pohvaliti, da se ok…. še vedno obiskujem 1x tedensko fizioterapijo ( samoplačniško) in 2x tedensko telovadbo. Zanima me ali je to normalno, da še vedno ne morem lepo hoditi po stopnicah navzdol in tudi tek mi predstavlja probleme, da o poskokih ne govorim. Ugotavljam, da imam še vedno zelo oslabelo sprednjo stegensko mišico.

Hvala in lepo pozdravljeni!

Spoštovani!
Rehabilitacija po rekonstrukciji sprednje križne vezi normalno traja nekje 9-12 mesecev. Glede na to, da ste imeli vi poleg tega še zlom tibije in fibule ter poškodovan meniskus, ocenjujem, da zaenkrat stanje še ni alarmantno. Zaradi kompleknejše poškodbe ste sigurno izgubili več stegenske mišice, kot bi je sicer. Podaljšana rehabilitacija je pričakovana. Vztrajajte s fizioterapijo, redno delajte vaje, po enem letu bi moralo biti stanje že zadovoljivo. Mogoče bi bilo smiselno sedaj že narediti meritev mišične moči stegna primerjalno kvadriceps zadnja loža (delajo na Soči ali fakulteti za šport, lahko imajo tudi kakšni privat fizioterapevti).
Lep pozdrav!