poceni večerja
evo ena poceni večerja..
kropček krompirček…
skuhaš krompir v kockah, soliš..precediš in poliješ z ocvirki..qali pa s praženo čebulo…zraven solato, če je ni, pa kaj kislega. npr. kumarce..lahko pa tudi nič
in še…danes sem razmišljala, kako generalno napako sem naredila, da nisem svojih treh otrok naučila jest, npr. polento z mlekom..al pa gres..al pa mleko in notri nadrobljen kruh…
sam kaj ko pa sem imela denar, zdej pa ko je kriza in noben navajen jest kaj drugega, kot npr. polento z omako..pa bi bila to lahko fajn večerja, če bi bila lahko polenta z mlekom…
uglavnem hočem povedat, da mladim mamicam svetujem, da naučijo svoje otroke jest tudi poceni hrano…nikoli ne veš kaj bo…
pri meni je bil problem, ker sem sama zbirčna in avtomacko, nisem kuhala tizga kar sama ne jem…trola…ne delat iste napake…
Zame večerja z ocvirki ni. Se pa navadite na “poceni” hrano. Meni tudi ni dišala bela kava s polento, pa smo jo jedli za zajtrk. Ker nismo imeli drugega. Pa se s hrano nikoli nisem preseravala. Eno je izbirčnost. Da pa se hrana kar tako označi za “ta poceni” … niste še bili tako hudo lačni. Preveč hrane vidim, ki gre v pomije in prav hudo mi je, ko se nekateri otroci zmrdujejo že samo ko vidijo določeno jed in nimajo pojma, kaj je.
Ja no, zdrava ravno ni. meni je pediatrinja rekla, da je to prazna hrana. Pač nasiti, redi, ampak v sebi nima ničesar koristnega.
drugače pa se strinjam z avtorico. V današnjih časih je res problem. Ta hip si navajen najboljšega, naslednji pa si primoran mleko in polento. Pač odrasli se komot prilagodimo, ker poznamo situacijo, otrpci pa precej težje. zato je fajn, da otroci jedo čimveč tudi takšnih enostavnih zadev.
Jaz sem jih že od malega poskušala navajati tudi na poceni instant hrano pa niso in niso hoteli (gres, polenta, linoti, korn fleks), tudi v vrtcu raje lačni kot pojedli kaj mlečnega ali kašastega. Sama imam rada vse od zgoraj naštetega. Po drugi strani pa gredo pri nas v promet ravno take nezdrave in poceni palačinke, pohane šnite, testenine… Na splošno pa imamo kar soliden raznovrsten jedilnik na srečo vsaj zaenkrat.
Ja no, zdrava ravno ni. meni je pediatrinja rekla, da je to prazna hrana. Pač nasiti, redi, ampak v sebi nima ničesar koristnega.
drugače pa se strinjam z avtorico. V današnjih časih je res problem. Ta hip si navajen najboljšega, naslednji pa si primoran mleko in polento. Pač odrasli se komot prilagodimo, ker poznamo situacijo, otrpci pa precej težje. zato je fajn, da otroci jedo čimveč tudi takšnih enostavnih zadev.[/quote]
Ti pa rabiš še veliko prebrat na temo zdrave prehrane!!!!
Žitarice so ZDRAVA hrana, polne mineralnov, vitaminov in rudnin! Kombinacija žitaric z mlekom pa odlična lahka večerja/zajtrk, ki ne oteži želodca, vendar nas obogati s številnimi koristnimi snovmi.
Mi to jemo redno, ker je ZDRAVO in ne ker je poceni. Pri nas je vsaj 2-3 x na teden na jedilniku polenta, polnozrnat pirin gres, pečena kaša, ovseni kosmiči v mleku ali v prežganki, proso, kus-kus,….