V primeru, da darujše kri vem, da tisti dan se ne smeš nič fizično naprezat.
Zanima pa me ali lahko greš v savno?

Darovanje krvi! Hahahaha! Raje kaj alkoholnega spij!

V vsaki temi boš sračkal?

Krvodajalka, po moje je odvisno tudi od tvojega običajnega pritiska. Če imaš nizkega, potem ti ga bosta darovanje krvi in dodatno savna še znižala. Jaz se v tem primeru ne bi odločila za savno.

Če imaš pa visokega, pa po moji logiki ne more škodit.

Jaz ne bi šla.
Darovanje krvi mi zviša pulz. Savna je še dodaten napor za telo. Raje počakaj vsaj kakšen dan ali dva.

Tudi jaz ne bi šla.

Imam veliko izkušenj z obojim, to je s savno in krvodajalstvom. Na dan oddaje krvi se izogibam naprezanju, alkoholu, vožnji z avtom in v to kategorijo spada tudi savna. Mogoče bi šla v infrardečo, kjer so nižje temperature, a raje ne tvegam. Odkar sem iz finske vlekla ven tipa, ki je padel skupaj zaradi dehidracije, sem hudo previdna. Prizor za bogove – jaz gola, on gol, potem sta uletela še dva tipa iz prostora za relaksacijo in nazadnje še receptorka. Na koncu smo ga s tremi tuši in bidonom vode spravili pokonci. 🙂

Darovanje krvi in napor res ne gredo skupaj, moj je po precej naporni tekmi šel darovat kri, pa je posledično obležal za cel teden zaradi izčrpanosti. Tudi s prstom ni pomigal :)))))))))
Ga je zdravnica opozorila da darovanje krvi ni mačji kašelj, je treba bit previden