2. Forumi
  3. Klepetalnice
  4. Starševski čvek

Starševski čvek

Dan po fitnesu komaj zaznaven muskelfiber, tretji dan pa, kot da bi me tovornjak povozil

Default avatar

Ali je to normalno

Že lep čas nisem telovadil. Predvčerajšnjim pa sem znova potelovadil. Verjetno sem pretiraval. Včeraj me je samo malo bolelo, kar sem pričakoval. Danes pa se komajda premikam! Ali je normalno, da muskelfiber pride tako 'pozno' po telovadbi??
Odgovori
Default avatar

bem vindo

Ali je to normalno je napisal/a: ↑
Itak da je normalno:

https://bogastvozdravja.si/zdravje-in-l ... e-pozdravi
Odgovori
Default avatar

ja pri meni tudi

Sicer ne hodim v fitnes, ampak kaka druga športanja, ampak ja isto. Ta drugi dan ne ali pa dopoldan ne, popoldan pa že.
POgosto pa ja, tudi jaz potem tretji dan :).
Odgovori
Default avatar

Ejga

Ali je to normalno je napisal/a: ↑
Seveda. Enim celo po 9 tih mesecih.
Odgovori
Default avatar

ni normalno

Verjetno si se v fitnesu nalezla covid, ker bi moral biti fitnes zaprt. Pri sosedih se je cela familija nalezla virusa v ilegalnem fitnesu.
Odgovori
Default avatar

To z leti pride

V mladosti sem imelo musklfiber takoj naslednji dan po neobičajni vadbi, z leti pa ja, tudi drugi ali tretji dan. Kot bi telo reklo 'Čak mal, a ti to resno?! Ti bom pokazalo!'
Odgovori