Že lep čas nisem telovadil. Predvčerajšnjim pa sem znova potelovadil. Verjetno sem pretiraval. Včeraj me je samo malo bolelo, kar sem pričakoval. Danes pa se komajda premikam! Ali je normalno, da muskelfiber pride tako ‘pozno’ po telovadbi??
Sicer ne hodim v fitnes, ampak kaka druga športanja, ampak ja isto. Ta drugi dan ne ali pa dopoldan ne, popoldan pa že. POgosto pa ja, tudi jaz potem tretji dan :).
V mladosti sem imelo musklfiber takoj naslednji dan po neobičajni vadbi, z leti pa ja, tudi drugi ali tretji dan. Kot bi telo reklo ‘Čak mal, a ti to resno?! Ti bom pokazalo!’
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.
