včeraj okoli 15 h sem nazadnje jedel. Zdaj kaj sem jedel ni tako pomembno. Lahko pa tudi povem. In danes ravnokar spet. Koliko ur je minilo?

Tudi prav. Jaz tako hujšam. Vsaj na 1oo kg bi rad prišel.

Bi, a me je strah glavobola! Kadar ne jem, mi vedno hoče razgnati glavo.

.. Sedaj si pa pojedel 20 žlic hrane! Pojej v 24 urah 5x po dve žlici hrane, pa se bo ziher pokazalo na teži, pa še stradal ne boš…

ma fora je v tem, da sploh nisem stradal. Enostavno nisem bil lačen. Kosilo je pa bilo v mejah normalnega obroka. En krožnik (globok).

Točno tako sem se jaz nenormalno zredila. Jedla vedno manj, na koncu samo še zvečer po 22.uri, ker ni bilo časa prej. Sedaj popravljam … a bo trajalo

Mene pa postanem švoh. Se vsa tresem. Potem požrem pol hladilnika, da pridem k sebi. Raje jem majhne obroke, pa hranljive. Naprimer skodelica mleka z ovsenimi kosmiči. Ima zelo malo kalorij, a zelo nasiti in za dolgo časa.

Včeraj si nazadnje jedel ob 3, danes pa prvič ob 12?
Ti povem še moj primer. Jaz jem samo znotraj 8 ur. Počutim se veliko bolje. Bolje tudi spim. Koliko sem shujšala ne vem, ker sem se na začetku pozabila stehtat.