McDonald’s, ostala hitra hrana, cvrtje, hrana pogreta v mikrovalovni pečici itd.

Kolikokrat svoje otroke nahranite s takšno (nezdravo) hrano?

Cez teden kuham vse od a do znj, zdravo, veliko zelenjave, osnovna zivila,…, cez vikende pa ne kuham. Mogoce se kdaj presvercamo z ostanki od tedna, drugace pa pica, pohana piska, razni hamburgerji in podobno. Razmerje 5:2, se ne sekiram.

V mcdonalds ali na pomfri gremo zelo redko. Morda še niti enkrat mesečno. Doma ocvrtih jedi v bistvu ne pripravljamo (dunajcev se ne spomnim, kdaj smo nazadnje delali), ko pa gremo jest v gostilno pa izbiramo “normalno” hrano, ki ni ocvrta, in jemo tisto.
Res pa je, da včasih na kakšnem rojstnem dnevu pojedo precej junk fooda, ampak tudi to ni tako pogosto.

Sta se majhna (4 in 1,5 let) in take hrane skoraj ne poznata. Vcasih prinesem kaksen burek, pa se to spinacni, kupim ze pripravljene struklje in pogrejemv mv… V McD se nismo bili. Ugotavljam pa, da odkar sem spet v sluzbi jesta veliko vec kruha in testenin, ker nimam casa kuhati popoldan. Se pa za vikend izzivljam z zelenjavo.

Raje ne vprašaj koliko zelenjave poje. Jaz jo v celem tednu ne, kot ona v dveh dneh.

Dosti: čokolino, kroglice, kosmiče …
redno vsak dan

Pri 8 letih v Mc-u še ni stala (in upam, da tako tudi ostane). Doma ne cvremo, pohana piška nekajkrat letno pri babici in če je kdaj v šoli ocvrta riba. Kvaliteten burger nekajkrat na leto. Omejujemo tudi vnos sladkorja.

Naša 6 let, v Mcdonaldsu še ni bila. Pohanja ne mara, pomfrija tudi ne, bureka in kebaba še ni jedla. Čokolade, smetane in sadnih jogurtov ne mara. V restavracijo gremo 3x letno. Od nezdrave hrane: tu in tam kakšen bombon, domače pecivo ob vikendih, sadje ki ni ekološke pridelave. Vnaprej pripravljene hrane ne kupujemo. Kuhamo vse doma iz osnovnih sestavin, tudi kruha ne kupujemo.

Nazdrava hrana ne obstaja, stroka že miljonkrat povedala povsod, čreda pa še kar bleja voje.

Katera stroka?

Šolski otroci redno obiskujejo trgovino ob šoli in si tam kupujejo sladkarije. Včasih kupim nutelo in včadih grem po burger. Sicer pa je hrana v šoli precej nezdrava, žal :(( Kuham tudi doma, vedno tudi nekaj zelenjave, mesa čim več domačega-ga naročam.

Zanimiva tema. Zadnjič me je presenetila ena mama v vrtcu, ki se je s hčerko pogovarjala o tem, ali bo danes jedla lizike ali bonbone, ker jim je čokolade zmanjkalo, ima pa še en čokoladni krof.???

Pri nas so sladkarije zelo omejene, sploh bonboni in lizike. Ostale sladkarije so, če jih dobimo, sicer pa domače pecivo in sadje od sladkega zadostujejo. Otroci vedo, da se recimo torto je samo za rojstni dan, krofe za pusta, potico za božič itd. McDonaldsa ne poznajo, ocvrte hrane doma ne jemo, ker jo niti ne znam pripraviti – je nismo jedli že v domači družini. Kupimo pa kdaj burek ali gremo na pizzo, a dva jesta itak samo skorjo, ker ne marata mezge. Raznih ketchupov, majonez, poli salam in podobnega tudi ne kupujemo, sokove pa le za praznovanja. Ampak meni se še vedno zdi, da pojemo preveč škroba in sladkorja.

Katera stroka?
[/quote]
Vsa stroka , od medicne, preko nutricionistov, do mikrobiologov in ostalih in slišano že tolikokrat, da preseda, povsod. Vi pa nikoli slišali in pridete le do mona, ostanete pa tako v svoji hermetično zaprti skisani betici, do nje ne prodre popolnoma nič frišnega

Tistim “ta pametnim” mamicam, ki se hvalijo s tem, da njihovi otroci še niso bili v Meku, toplo priporočam, da se bodo na svoje besede spomnile takrat, ko bodo otroci dovolj stari, da bodo sami “zalutali” tja.
Majhni otroci so itak navajeni jesti tisto, kar jim doma pripravimo. Ko so večji, že sami hodijo po pouku v trgovine in stkajo po sladkarijah in čipsih….
Ko se še malo večji, pa sami najdejo Mc Donalds in ostale junk foode.
Ko so še malo večji, pa ričeta ne marajo več in bi jedli samo še špagete, pizze in Mc Donalds. (Razen tistih ki zapadejo v anoreksijo – tisti pač vztrajajo na solati in zraku).

No pri nas raznih čipsov in cvrtja ni, ker tega tudi jaz ne maram, smo pa na sladkarijah. Vsak dan za zajtrk: nutella, keksi z mlekom, čokolino….pa še popoldan kak kinder jajček ali kos čokolade. Vključno z nama z možem.

Se zavedam da bo treba reducirat.

Zakaj bi bila mama, ki skrbi za uravnoteženo prehrano otrok ta pametna? Res je, najstniki najdejo pot do junk fooda. Tudi moji so ga. Ampak ti povem, ko so se po določenem času
začele dogajati zgaga, driske, poln obraz in hrbet mozoljev, so sami od sebe spet jedli domačo hrano. Kuhamo vsak dan. Pa tudi v ranih letih otrok rabi zdravo hrano, hranljivo, da se razvija in pride na okus, oziroma se navadi na zelenjavo. Pa še debel ni.

Vsa stroka , od medicne, preko nutricionistov, do mikrobiologov in ostalih in slišano že tolikokrat, da preseda, povsod. Vi pa nikoli slišali in pridete le do mona, ostanete pa tako v svoji hermetično zaprti skisani betici, do nje ne prodre popolnoma nič frišnega
[/quote]

Ajooooooj, mam pa res zakisano betico. Še nisem namreč slišalo od medicine ali nutricionistov da je beli sladkor zdrav, ali pa bela moka, pa vsako leto nekaj drugega zvišuje holesterol, maši žile…Matr sm zahojeno…

Ali vi starši sploh veste, kaj jedo vaši dijaki? Vse okoliške futralnice svinjarije okoli srednjih šol so med odmori polne vaše nadebudne mularije, ki si tam kupuje burek, krofe, pico, tiste sirne štručke, pa veliko smutijev, polnih cukra. Že dolgo nisem videl nobenega, ki bi kupil kaj zdravega. Zato jim dajete denar! Da ne bodo lačni, namesto, da bi jih prisilili k zajtrku pred poukom!