Dieta brez kravjega mleka in hujšanje
Pozdravljeni,
ker ima 11 mesečni sin, ki je delno dojen alergijo na kravje mleko oz. mlečne beljakovine, sem posledično tudi sama na dieti brez mlečnih izdelkov in vsega kar bi lahko vsebovalo sledi mleka. Zanima me, če bi zaradi te diete (drugače jem normalne količine kot prej, tudi sladkarije, vendar pač vse prilagojeno) in brez kakršnega koli truda, štetja kalorij, telovadbe itd., lahko v 2 mesecih izgubila dobrih 6 kg. NIkoli nisem bila suha, (163 cm, cca 70-75 kg), čeprav sem se trudila, sedaj pa sem brez problema prišla na težo, ki sem jo imela nazadnje, ko sem se striktno držala diete, zdravega prehranjevanja in sem 4x tedensko v fitnesu preživela tudi po 3 ure na dan. Ker me začenja že malo skrbeti, čeprav sem te teže sicer vesela, bi prosila za vaš odgovor.
