Pozdravljeni, prosil bi za vaše mnenje.
31.12.2011 se mi je pri igri z otrokoma zgodila nesreča, posledica je bila centralna hernija diska L5-S1. Zadeve sem saniral po cca. 6 mesecih s fasetno blokado pri dr. Vengustu in kasnejšimi fizioterapevtskimi vajami. Po tem večjih težav nisem imel, občasne bolečine sem lajšal zopet z razteznimi vajami. Julija lansko leto med dopustom pa sem začutil bolečino v zadnjici. Šlo je za srednje močno bolečino, vse skupaj sem pripisal prepihu, saj sem eno noč prespal na prostem. Bolečina je bila prisotna še naslednjih 10 dni, v tem času sem sicer večino dela opravljal brez težav, tudi vožnja s kolesom (po rehabilitaciji od leta junija 2012 sem zagrizen kolesar) mi ni delala težav. Po 10-ih dneh pa je nekega jutra bolečina postala nenadoma neznosna. Bolečina v zadnjici je bila tako močna, da se nisem mogel niti pripeljati do urgence, zato sem na pol poti poklical rešilca. Na urgenci sem dobil nekaj steklenic protibolečinskih infuzij in tablet, bolečine so se potem z dneva v dan zmanjševale. Bolečin od takrat nimam več, edino kar mi je ostalo so mravljinci v prstih na desni nogi. Najbolj izraziti so v mezinci in potekajo do nekje sredinca. Poleg tega imam od desnega kolena do gležnja po zunanji strani čuden občutek, ne gre za mravljince, bolj neke vrste ledeno nogo, težko opišem. Na dotik imam občutek, kot da je ne čutim dovolj. Bil sem na EMG, kjer so mi rekli, da gre za začetno okvaro v ledvenem delu, verjetno povezano z okvaro L5-S1 izpred 6 let.
Zanima me ali obstaja kak način, da se teh mravljincev in “ledene” noge rešim? Ta težava mi sicer ne ovira pri vsakdanjih opravilih, tudi izvajam lahko vse športne aktivnosti (tek, kolo).

Hvala za vaš odgovor.

Pozdravljeni,

hernija diska, v vašem primeru na nivoju L5-S1 je obrabna sprememba, ki se sicer lahko dodatno aktivira ob poškodbi, nikakor pa ne nastane kot posledica poškodbe. Vzroki za sproženje procesa, ko sprememba naenkrat odraža simtome, so lahko sicer zelo različni. V kolikor so vam različne oblike terapije pomagale, je to dober znak in pomeni, da sprememba ni kritična do te mere, da bi potrebovala kakršen koli (operativni) poseg.
Po vsej verjetnosti v tem nivoju prihaja do draženja enega ali več živčnih pletežev. Priporočljivo bi bilo opraviti RTG ali pa celo MR slikanje ledvenega dela hrbtenice.
Kolesarjenje je kot aktivnost priporočljiva, saj gre za stabilen položaj ledvenega dela, odsvetujem pa vam tek v kateri koli obliki, saj lahko vaše simptome zelo poslabša.
S tehnikami manualne medicinne uspešno zdravimo številne podobne primere. Priporočam, da se naročite na pregled v eno izmed naših ordinacij, s seboj pa poleg izvidov prinesete tudi slike. Na podlagi anamneze in klinične slike vam bomo lahko natančno svetovali glede možnosti in uspešnosti nadaljnjega zdravljenja.
Lep pozdrav,