Pozdravljeni,

stara sem 35 let in imam težave s hrbtenico. Službo imam sedečo za računalnikom. In sicer kakšen mesec me boli v prsnem košu (prsna hrbtenica) in zgornji del hrbta. Bolečina se širi v levo roko, ramo, ter občasno tudi v levo nogo. Bila sem tudi pri zdravniku, da so se izključile težave s srcem. EKG in krvni izvidi so bili uredi, zato predvidevam, da težave izhajajo iz hrbtenice. Zdravnik me ni napotil na slikanje hrbtenice. Bolečina se ne poveča oz. zmanjša z gibanjem oz. na otip. Občasno imam tudi občutek nemoči v roki. Bolečina ponoči popusti in se čez dan (dopoldne) spet pojavi. Kaj bi lahko naredila, da bi se znebila težav.

Hvala lepa za odgovor in lep pozdrav,

Pozdravljeni,

po 35. letu starosti se pričnejo pojavljati prve obrabne spremembe v hrbtenici, v primeru dolgotrajne prisiljene drže, stresa in drugih dejavnikov, ki negativno vplivajo na celoten gibalni sistem, pa tudi že prej.
Na podlagi opisa vaših simptomov s precej visoko verjetnostjo predvidevam, da vzrok težav tiči v spremembah vratnega dela hrbtenice. Priporočam vam, da opravite RTG vratu. Morda sicer sprememb ne bo oziroma bodo le-te minimalne, zagotovo pa so težave povezane z vratnim delom, vendar morda gre zgolj za spremembo mehkih tkiv.
Strokovna pomoč je pri tovrstnih težavah skorajda nujna, s tehnikami manualne medicine večino podobnih primerov uspešno pozdravimo.
Sami pa lahko tudi priomorete k izboljšanju stanja in sicer tako, da se pri delu vsako uro za nekaj minut sprostite, raztegnete, razgibate ramenski obroč in naredite nekaj vaj za vratni del hrbtenice.
vaje lahko najdete tudi na naši spletni strani: http://www.mo-gy.si/zbirke-vaj/

V kolikor se odločite za zdravljenje s tehnikami manualne medicine pa vam posredujem še povezavo do kontaktnih informacij ordinacij: http://www.mo-gy.si/i-htm/
Lep pozdrav,