kaj za povečane apetita pri otroku??
naša 4,5 letnica tako malo je zadnje čase, še bratec, ki je star 1,5 let poje velikokrat več.
sicer je visoka kakih 108cm in težka 16,5kg, zdrava, nobenih problemov,
ampak, če bo tako malo jedla tudi v bodoče, ne vem kako bo
kaj bi ji dala, naj povem da giblje se dovolj
problem je tudi, ker noče poskusiti ničesar novega postala je izbirčna grozno.
je kaj naravnega, kar poveča apetit?
Se strinjam s predhodnico. Pri nas smo tudi imeli vse polno sirupov za povečanje apetita in vse mogoče preparate od apikompleksa naprej, jaz sem pa vedno manj jedla, ker so se pretirano ukvarjali z mojo prehrano in me silili s hrano.
Pusti otroka, naj je, kolikor lahko. Ti ji vsake toliko ponudi kaj novega, če noče, pač noče. Samo siliti ne. Preberi spodaj dva posta o prehrani otrok.
Včasih pomga, če otrok sodeluje pri pripravi hrane. V knjižnici si sposodi kakšno otroško kuharsko knjigo. Npr. Radi kuhamo, Radi jemo… Hrano pomagajo otroci kuhat, jo krasijo in mogoče jo bodo potem tudi raje pojedli. Palačinkam lahko naredijo oči, usta, nos, podobno majhnim picam, kruhke oblikuješ v živali, tudi sadje se da lepo oblikovat… pa še kakšno idejo dobiš.
Naš je šel v prvi razred z 14 kg. In sedaj v 5 razredu jih ima 24.
Izgleda kot taboriščnik, vendar ni bil bolan že kar nekaj let.
Si je pa tekom let kar nekako izdelal svoj jedilnik. Ne mara pomfrija ali hamburgerjev in pic. Izjema je dunajc.
Obožuje pa zelenjavne juhe in bograč. Saj kuham in poje oooooooogromno, kile so pa kar na enakem mestu.
Kako je pa kaj s prigrizki ali sladkimi pijačami sploh gostimi sokovi med obroki?
Za 90% današnjih neješčih otrok se izkaže, da glavnino hrane pojedo med obroki in zato glavne obroke spuščajo, če jim ne gredo ravno v rit 100% po okusu.
Malo opazujte in si zapisujte, kaj otrok da v usta med obroki. Straši so običajno presenečeni, ker se ne zavedajo, koliko otroci pojejo takole mimogrede. V hrano štejte tudi sadne sokovi in druge sladke pijače.
Zelo malo je danes tistih otrok, ki so ješči po defoltu.
Moj petletnik ima slabih 16 kg in je velik 117cm. Trudim se kuhati zdravo, poje, če sem zraven zelo veliko, v gres dodajm maslo inp.,….ampak kile pa ne grejo gor in pika. Pri nas je še toliko slabše, ker je veliko bolan in varianta – pustiga naj poje koliko želi – odpade, ker se nam takoj posuši. je pa v vrtecu, kjer ga noben pretirano ne vzpodbuja naj je, če bi bil doma, verjamem, da bi bilo bolje, ampak ni variante, da ostanem doma.
Če noče jest, ga tudi animiram med jedjo, čeprav vem, da to ni prav.
Tamali tudi ni nevem kako ješč, tudi po kilah nima veliko, ampak je pa ves tak mehak, nič suh ne zgleda.
Jaz sem se navadila, da imam vsak dan veliko kuhanja in veliko prepričevanja, da je jesti zdravo.
med obroki ne je, skora nič, izema je sedaj ko je polete in gremo kda na sladoled pa še to popoldne,
pije pa samo vodo, izjema ko gremo na pico, takrat kaksen sok, sicer najraje vodo, pa še te malo 🙁
sicer spije zutraj 2 deci svezestisnjenega soka (koren, jabolka, ananas in sezonsko sadje pa rdeca pesa)
pa za zajtrk ima najraje kruh z medom in becelom
za kosilo, ne mara nobenega kompirja (blazno zoprno) in ne mara salat je pa skoraj vse testenine
pravzaprav ugotavljam, da ima svoj železni repertuar, ko ima 15 jedi glavnih rada ki jih priravim jaz, ko pa kje druge jemo ne poje praktično nič, razen pice ki jo rada je in rib
mah ne vem…
Jaz bi na prvem mestu pometala razne Becele in podobno v smeti, ker to je “kemični šus” in nič hranjlivega ni v njem, razen sintetično dodanih vitaminov. Maslo je čisto naravno, zdravo in kalorično.
med obroki ne je, skora nič, izema je sedaj ko je polete in gremo kda na sladoled pa še to popoldne,
pije pa samo vodo, izjema ko gremo na pico, takrat kaksen sok, sicer najraje vodo, pa še te malo 🙁
sicer spije zutraj 2 deci svezestisnjenega soka (koren, jabolka, ananas in sezonsko sadje pa rdeca pesa)
pa za zajtrk ima najraje kruh z medom in becelom
za kosilo, ne mara nobenega kompirja (blazno zoprno) in ne mara salat je pa skoraj vse testenine
pravzaprav ugotavljam, da ima svoj železni repertuar, ko ima 15 jedi glavnih rada ki jih priravim jaz, ko pa kje druge jemo ne poje praktično nič, razen pice ki jo rada je in rib
mah ne vem…[/quote]
Pozdravljene mamice in očkoti.
Naj vas opomnim na naslednje:
– otrok je kolikor mu paše
– bolj boste temu posvečali pozornost, bolj boste dosegli kontra efekt
– pustite ga lačnega nekaj časa in boste videli, kao se bo izbirčnost zmanjšala proporcionalno glede na čas “gladovanja”.
Menim, da vse preveč pozornosti namenjamo otrokom in sicer v negativnem kontekstu. Zakaj?
Vtikamo se v njih kot, da brez nas ne bi znali živeti. Mislim, da smo se preveč civilizirali in da spreminjamo evolucijo.
Še pomnite nekateri tovariši in tovarišice, kako smo mi rasli gor?
Nam danes kaj manjka? (Izvzemimo dejstvo, da nas starši niso pripravili na življenje v takšni družbi, kjer uspeš samo če znaš dobro krasti)
Zjutraj so nam dali tisto kar je bilo pri roki, čaj divka kava margarina dobro jutro ali rama (odvisno od datuma na koledarju) in smo tisto pohopali in hiteli v šolo.
Tam so nam za malico dali ribo, ribjo pašteto, mlečni riž, tu pa tam jetrno pašteto in to je bilo to. Če nisi “maral” si ostal lačen.
Za kosilo (če ga nisi imel v šoli) te je doma čakala juha (za katero si ponavadi komaj čakal da jo popiješ – da kravžaš mami živce) in nekaj enostavnega. Meso ni smelo manjkati.
Po kosilu ven na dvorišče, pa indijanci, kavbojci (partizanov in nemcev se nismo šli, ker ponavadi nihče ni hotel biti nemec).
Ko smo se zlaufali smo prišli domov in komaj čakali kaj bo za večerjo.
Ponavadi je bilo to tisto kar je ostalo od kosila, le malce termično dodelano v štedilniku (mikrovalovko sem prvič videl v nanizanki Santa Barbara, ko smo po 15 letih obračanja ribje kosti na strehi, končno ujeli kanal – A).
Redko kateri izmed nas je imel težave z pomanjkanjem apetita, morda ravno obratno.
Kljub temu, da smo jedli “nezdrave” zajtrke, kosila in večerje se ne spomnim, da bi kateri izmed mojih sošolcev ali sošolk kdaj koli manjkal za več kot teden, kaj šele da bi zbolel za kakšno izmed rakastih obolenj.
Poglejte situacijo danes in mi dokažite nasprotno:
– pa ne mu jajc dajat, ker so alergeni v njih
– pa ne mu hrušk dajat, ker so alergeni v njih
– pa kravjega mleka ne, ker jim škodi (a Aptamil 2 jim pa kao ful koristi)
– pa takoj ko se otrok umaže, ali polije ga je potrebno razkužiti v celoti (btw – prodam dekontaminacijsko komoro za otroke, v kateri otroka razkužite od temeljev do strehe)
– ko ga kopamo, je potrebno določiti temperaturo vode do desetinke stopinje natančno
– ko kihne, je potrebno takoj kupiti Operil kapljice in jih vbrizgavati otroku v nosnice – izmenično – simultano – vse dokler otrok ne preneha kihati
– ko se mu telesna temperatura zviša na 37,349 je znak za alarm in je potrebno poklicati pediatra, če pa ga ne dobimo v prvem poizkusu, prekolnemo celoten zdravstveni sistem in zahtevamo zamenjavo in ko nam končno uspe priklicati pediatra, smo jezni ker nam pove, da naj ne zganjamo panike in da bo še vse v redu.
– otroci danes ne vdihujejo cigaretnega dima (ker je ta dokazano škodljiv), zato pa za razliko od tega vdihujejo razno razna eterična olja, soli, evkaliptuse in kaj ti jaz vem še (ki pa so znanstveno dokazano) FULL dobra za otroke, saj je eni na forumu tud pomagal.
Skratka – sami smo krivi, da je temu tako. Prepustite se naravi in videli boste, da je življenje dosti bolj enostavno.
Ne verjemite vsega kar vam svetujejo razno razni ogalsi, kjer vas na koncu opozorijo, da se posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom.
Mar smo pozabili, da je za vneto grlo najboljša cukr-prežganka?
Zakaj raje zaupamo kemiji? Morda zato, ker je zapakirana v lepši embalaži in nas s tem prepričajo?
Opravičujem se za dolžino sporočila, malce me je zaneslo vendar sem se moral “zlajat”.
Skratka, otroku se posvetite na drugačen način – igra, spustimo se na njihov nivo in v njihov svet in videli bomo, da so zadeve veliko bolj enostavne, kot jih pa vidimo mi v naši “odrasli” luči.
Pa lep pozdrav.
Očka dveh otrok in mož ene soproge.
P.S. za ljubimkanje nimam potrebe, ker vso ljubezen dobim od najine punčke ter od soproge, srečo pa jemljem iz vsake stvari, ki se mi zgodi v življenju.
Tudi v bankrotu se lahko skriva sreča, je nekoč izjavil bivši multimiljonar, ki je v trenutku ko je izvedel za bankrot, odpovedal let letala, ki je kasneje strmoglavilo.
Lep pozdrav in imejte se radi.
Bom odgovorila za 9 mesečnega otroka. Ne poslušajte zdrevstvenega osebja in boste vsi lažje živeli, mama, ata, najlažje pa bo zadihal otrok! Če je otrok zdrav se raje pogovarjajte kaj ste skupaj počeli, česta ste se novega naučili.
Odgovor za 13-letnico. Če ne bruhaš in se hiraš zaradi videza, potem so tvoje kile čisto v redu. Mami reci naj kaj več naredi na drugem področju in ne na področju hrane.
Srečno vam želim pri dnevnih aktivnostih in zdravju!