Med.Over.Net

Kronična bolečina - fibromialgija

Odgovarjajo: Društvo za fibromialgijo

Sindrom kronične utrujenosti (SKU), fibromialgija (FM) in življenje s kronično bolečino.

Društvo za fibromialgijo

Društvo za fibromialgijo

Ne vem, kaj mi je, a po 8 letih mislim, da je lahko fibromialgija

Default avatar

hetero

mene pa res zanima, ali je kdo preizkusil GERSONOVO TERAPIJO od vas.
Ne smete samo jamrat in se smilit sami sebi.
Baje da dela čudeže tudi za vašo bolezen FM.
Default avatar

AlenkaR

Hetero, se ti ne zdi, da je zapis "Ne smete samo jamrat in se smilit sami sebi. " precej žaljiv? Kdo pa samo jamra in se smili samemu sebi? Meni se zdi, da so ljudje na tem forumu kar pridni, zavzeti in se trudijo najti rešitev zase. Pa diagnoze FM tudi nimamo kar vsi.

Terapije, ki obljubljajo čudeže, jaz kar odsvetujem na splošno. Običajno so zelo ideološke. Vseeno vidim precej dobrih stvari v Gersonovi, ampak za ljudi z oslabelimi nadledvičnicami je pretežno vegetarijansko hranjenje velika napaka. Ni vse za vse.
Default avatar

hetero

Nisem mislil žalit, če je bilo tako čutit se opravičujem !!!!
Ok, jaz bi poizkusil npr. s pitjem svežih zelenjavnih (zelena zelenjava,predvsem pa korenje, malce pese) z dodatkom jabolka.Potem bi dodal Budwig terapijo in sicer surovo skuto pomešano z malo kislega mleka iz surovega mleka in 2 žlici lanenega olja.Pri zajtrku npr. pa še mehko kuhano jajce.
Občasno (1 tedensko pa bi zaužil ekološko meso, piščanec, ali jagnje) pečeno na nizkih temperaturah in več ur.Jaz npr. pečem jagnje n 70 st.C celo noč v zaprti posodi (alu folija) k mesu dodam kakšen korenček.Od Gersonove terapije bi vzel še kavni klistir ki je odličen za razstruplanje telesa.
Vse kar bi zaužil bi kupil iz ekološke pridelave.
Popolnoma bi črtal žitarice in vse izdelke iz njih, razen občasno ajdo in proso.
Mene res zanima kako se vi prehranjujete?
Default avatar

AlenkaR

Zanimivo, o kavnem klistirju sem ravno pred kratkim brala, najprej mi sploh ni bilo jasno, kaj je to coffee enema. Nekateri mu pripisujejo velike zasluge za izboljšanje kemične občutljivosti. Jaz se klistirjev nikdar nisem lotila, pravzaprav se mi je vedno zdelo, da če človek je primerno hrano, se črevesje samo primerno čisti, če ni z njim kaj zelo narobe. Kot sem že enkrat zapisala, v takem primeru niti WC papirja ne potrebuje. Ampak to je seveda moje mnenje, najbrž tako kot drugo ne velja ravno za vse.

Mešanju zelenjave in sadja pri istem obroku sem se izogibala, ker je povzročalo slabše prebavljanje. Vem pa, da pravijo, da pri sokovih to ni tak problem. Zdaj sem vseeno preizkusila en zanimiv recept, ki vključuje surovo peso, korenček in jabolko (naribano, soljeno, z dodatkom kisa, olja, timijana, rožmarina in ingverja), všeč mi je bilo in ni povzročalo težav.

Meso enkrat tedensko je za tiste, ki nimamo zdravih nadledvičnic, premalo. Jaz recimo potrebujem vsaj pet konkretnih zrezkov na teden. Vedno poudarjam, da mora vsak zase ugotoviti, kaj je v redu, razna navodila in priporočene diete lahko služijo zgolj kot smernice in ne nekaj, čemur naj bi slepo sledili. Zame mleko recimo ni. Če jem manj mesa, se počutim slabše. Gluten mi zelo škoduje. Najprimernejša zame je paleodieta, morda bi se je morala bolj strogo držati, ampak glede na to, da moram jesti tudi zunaj, je omejitve težko oz. nemogoče upoštevati.

Strinjam se, da je razstrupljanje osnova za zdravljenje katerekoli bolezni. Na žalost pa se je v današnjem svetu toksinom zelo težko izogniti. Jaz recimo za začetek potrebujem službo, kjer bom imela vsaj toliko čist zrak, da mi bodo prihranjeni glavoboli. Če tega nimaš, je vse drugo žal kapljica v morje.
Default avatar

AlenkaR

Par manjših mi je še ostalo. Ravno včeraj je šla ven ena velika na sedmici, najbrž imam danes malo posledic, ker sem nekaj hlapov vdihnila, verjetno je kakšen košček tudi zašel v želodec.
Poznam teorije o veliki škodi, ki naj bi jo povzročale, po mojem pa je največji problem predvsem menjavanje. Brala sem, da imajo za kemično občutljive v ZDA posebej usposobljene zobozdravnike. Pri nas še nisem opazila, da bi kdo kaj dosti pazil nase ali na pacienta.
Moja zobozdravnica se je zdaj odločila, da mi bo menjala vse te zelo stare plombe in sem kar hvaležno pristala.
Default avatar

rachek

Jaz sem jih dal vse ven in se mi zdravje izboljšuje! :) Eno leto sem že amalgam-frei! :)
Default avatar

AlenkaR

Krasno, zelo razveseljivo, naj gre le tako naprej :-). Tudi zanimivo zame, res nisi ničesar drugega spremenil v tem letu?
Jaz sem danes komaj za trenutek splezala iz postelje, po enem tednu s temperaturo nad 38. Kaj takega se mi ni zgodilo že več kot 10 let. Zgleda, da se je imunski odziv končno popravil. Z LDN očitno nisem dosegla dovolj velikega premika, samo toliko, da nisem imela več kar naprej rahlo povišane temperature, tole mora biti posledica Flavinoxa. V zadnjem mesecu sem že imela en kar normalen prehlad. Ampak kaj ko bom morala nazaj v službo spet vdihavat formaldehid. En korak naprej, pol nazaj, kar kričala bi.
Default avatar

hcoksi

pozdravljeni,

kot mnogo drugih, imate tudi vi težave z iskanjem primerne terapije v boju proti fibromialgiji. Ker gre pri fibromialgiji za vnetje, ki ga običajno spremlja dolgotrajna bolečina na več mestih, utrujenost in migrenski glavoboli, je potrebno pozornost usmeriti ravno v odpravo tega vnetja. Vse te težave pomaga lajšati hiperbarični kisik, ki ga v obliki hiperbaričnih terapij vdihava posameznik.

V želji, da vam pomagamo, vam sporočamo, da imamo v Hiperbaričnem centru OKSI v Ljubljani zelo pozitivne rezultate pri lajšanju težav, povezanih s fibromilagijo.

Tomaž Porenta
HC Oksi
***
Tomaž Porenta
Default avatar

AlenkaR

Na forumih pacientov naj ne bi bilo reklam, več kot eno sporočilo je pa že kar agresivno oglaševanje.
Lep pozdrav,

Alenka
Default avatar

Društvo za fibromialgijo

Strinjam se, hvala za to opombo. Veseli me, da tudi drugi občutite protiučinek tovrstnih pristopov.

Prijazen pozdrav vsem obiskovalcem foruma!
Veronika

*** Zakaj bi si škodovali, če si lahko pomagamo ... ***
Default avatar

Rrredhead

Vem da je stara tema, ampak upam, da tole še bereš - lajmska borelioza??? Če se boš testiral, pojdi NUJNO zasebno, elisa test je bulšit. Poišči forume in podporne skupine na to temo in malo preberi - fibromialgija je VEDNO zgolj posledica in večina fibromialgikov je okuženih z borelijo. Ne padaj na fore, da kronična infekcija ne obstaja, in si preberi kaj o sami bakteriji, spletkah znotraj CDCja in IDSE, patentih borelije ter raziskave dr. Mac Donalda (dobiš tudi videe na vimeu). Meni so uničili 20 let življenja, ker me niso testirali, ko je bil čas. Imam žive spirohete (biopsija) in trajajočo infekcijo, zdravstvenih težav pa ... da ti ne govorim, koliko. Vse, kar si opisal, je ZELO ZNAČILNO. Vseeno upam, da gre za kaj drugega. Srečno!
Default avatar

jp88

tudi moški imajo lahko fibromialgijo. Imam zelo podobne znake. Čakam na potrditev diagnoze. Revmatolog postavi pri nas diagnozo. V tujini obstajajo za to klinike. Pomaga pa Low dose naltrexon oz veliko ljudi v tujini uživa to. Nima v low dozi stranskih učinkov. Jaz sem bila pri gastroentologu,ginekologu,nevrologu,urulogu, psihiatru, ... nič. zdravnica je rekla da je fibromialgija, urolog da imam duševne motnje, kar je psihiater ovrgel.:)
Default avatar

mojcale

Pozdravljeni,

se bom kar navezala na to temo ... tudi sama imam že 14 let podobne težave (bolečine v mišicah in živcih, ki se selijo, par mesecev me boli npr. desna rama, nato leva roka, nato desna stran obraza ... bolečina se seli ...). Moja ugotovitev po večletnem raziskovanju je , da se je vse začelo po menjavi amalgamskih zalivk in cepljenju proti gripi in tetanusu, najhuje pa je po jemanju antibiotika Ciprinol (iz skupine fluorokinolonov - poguglajte in boste videli možne stranske vplive ...) pred 3 leti, ko sem utrpela še kup dodatnih stranskih učinkov: nevropatija, bolečine v mišicah, živcih, sklepih, popolnoma porušena črevesna flora, sindrom razdražljivega črevesja, pekoče bolečine v medenici, pekoče bolečine pri odvajanju seča (brez znakov vnetja), kemična občutljivost, alergija na zobozdravstvene materiale in ostale antibiotike ... , pa tudi depresija, panični napadi, strah, nočne more ... in še bi lahko naštevala. Vsi izvidi in preiskave pa so vedno bili "brez posebnosti", kot da sem najbolj zdrav človek na svetu!!! Bila sem pri vseh možnih specialistih ...

Se pravi, po mojih ugotovitvah je vse to posledica stranskih učinkov farmacevtskih zdravil ... Ali lahko morda tudi kdo od vas svoje težave poveže s tem??
Default avatar

Breda

Pozdravljeni,
tudi mene je to motilo, ampak, po krajšem razmisleku sem se premislila. Po mojem so pa reklame tukaj dobrodošle, če se napiše, kako določeni izdelki ali terapija lahko pomagajo, pa morda še kakšno izkušnjo uporabnika. Vsak se sam odloči po svoji presoji. Saj tudi o zdravilih in dodatkih pišemo... Zakaj? Ker, če se želiš pozdraviti, moraš poleg klasičnega zdravljenja poiskati še kaj drugega...Pa veliko je treba poskusiti, da vidiš, kaj ti pomaga. To vedno več ljudi spoznava. Če ne čutiš, ne pomeni, da si zdrav...

Stres je glavni vzrok za vse bolezni. Ta pa se shrani v vsaki celici telesa in se tam akumulira. Tega pa tabletke ne odpravijo.....

Pa še ena reklama.
Včeraj sem gledala oddajo Ob kavi. Govorili so o čudovitem izdelku Ajurvede, ki so ga imenovali Nektar nesmrtnosti, ki pomaga pri vseh težavah, odstrani stres... AMRID KALAŠ... Slišalo se je zelo vabljivo. Ali ga je že kdo poskusil?

Breda
Default avatar

Mark1990

Mogoče bi obisk pri psihologu pomagal. Ne menim biti nesramen. Čisto mogoče bi bilo, da so vaše težave psihološkega izvora.
Default avatar

kknd1

@Mark1990: Bolnika s fibromialgijo pošiljati k psihologu je približno enako kot pacienta z zlomljeno nogo pošiljati na pregled oči. Fibromialgija ni samo v glavi bolnikov ampak je bolečina kar fizičnega izvora. Pravzaprav je avtoimunskega izvora in je povezana z intoleranco na hrano točneje predvsem z intoleranco na razhudnike. Zdravilo je večletna dieta brez omenjene hrane in dodatkov v prehrani kot tudi kajenja (preizkušeno deluje).

Kar se tiče trzanja mišic, ki so jih navajali nekateri v tej temi pa so povezani samo z uživanjem razhudnikov -predvsem krompirja. Glikoalkaloidi v krompirju (solanin in chaconine) in ostalih razhudnikih namreč ovirajo delovanje nevro receptorjev acetil holina. To se kaže kot mišični trzljaji oziroma mišični krči pri občutljivih ljudeh. Težava teh glikoalkaloidov je predvsem dolga doba preden se izločijo iz telesa, zato se začnejo akumulirati v telesu. Ko se jih akumulira dovolj začnejo povzročati omenjene trzljaje in krče (tudi ta del je preverjen na lastnih izkušnjah).

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15649828
http://www.westonaprice.org/health-topics/nightshades/
Default avatar

lejla63

Vse kar sem prebrala kaže na borelijo.
Zgoraj je bilo to že napisano, a preskočeno, gremo naprej. Ne naprej, zaustavite se in se zdravite za borelijo. Odstraniti kovine iz telesa, odstraniti parazite iz telesa, nato zeliščne kapljice divje ščetice. Lahko še pomoč bioresonance in savnanje.
Vse drugo škoda časa. Borelija je mogočna in posnema vse naštete bolezni oz. znake. Gremo.

Moderatorji

Društvo za fibromialgijo
Društvo za fibromialgijo