želodec
V decembru smo spet pretiravali seveda, tako kot vsa leta, le da se mi očitno zdaj to maščuje.
Obilni zajtrki, kosila, večerje…
Največ kar sem občutila vsa leta nazaj, je bilo par kilogramov več, ki pa so se potem kmalu spet porazgubili, letos pa je drugače.
Če kaj pojem, me boli želodec, včasih ko ležim, me tišči v prsih (mogoče zgaga?), prebava se mi je zelo upočasnila, zadnje dni imam napade slabosti in bolečin v želodcu, ki po nekaj minutah sicer minejo.
Predvidevam, da sem si telo čisto zapacala in da bodo težave minile, ko uvedem lahko dietno prehrano z veliko sadja in zelenjave. Ja, in pa gibanjem seveda.
Že v naprej hvala za vse nasvete!