Lep pozdrav!

Imam problem z ustnim zadahom. Pojavi se tudi zelo kmalu po umivanju zob, zato sem začel s sledečo higieno, ki zdaj traja prb. 2 tedna:

ZJUTRAJ: umivanje zob, strganje jezika s strgalom, ustna voda

ČEZ DAN: umivanje zob

ZVEČER: isto kot zjutraj

Bo to prineslo kakšne rezultate? Poskusil sem tudi z zobno nitko, a je ne znam uporabljati. Star sem 21 let.

Hvala!

Spoštovani ppp,

ustni zadah je lahko tudi znak obolenj prebavnega trakta, zato se posvetujte še s splošnim zdravnikom, še posebej, ker imate neprijeten zadah po vseh opisanih ukrepih.
Zobno nitko uporabljamo za čiščenje medzobnih prostorov. Dovolj dolg konec nitke si ovijete okrog prsta na obeh rokah. Nitko nato z žagajočimi gibi vstavite v prostor med zobom in očistite vseh obloge. Ko je prostor čist, nitko na enak način izvlečete ven. Če vam opis ne pomaga, prosite za prikaz vašega zobozdravnika.
Lepo pozdravljeni!