Zacetek aktivnega kolesarjenja-pomoc!!

Zdravo. Zadnje case me zelo zanima kolesarjenje in bolj “aktivno” do sedaj sem prekolesaril cca. 8500km in to se mi na noznih misicah malo pozna. Ampak zelim bolj aktivno kolesariti in bi potreboval kak nasvet glede intervalov, casa in dolzine proge/poti. Cisto pravega cestnega kolesa sicer nimam ampak se trudim tudi z na pol gorskim ceprav ni hudo gorsko kolo. Res bi se rad zahvalil za odgovore in imam se eno uprasanje… razmisljam o nakupu sportne ure z merilcemsrcnega utripa. Alibi mi to kaj pomagalo?? Hvala

Pozdravljeni,

bliza se seminar v Postojni na temo ultramaratonskega kolesarjenja. Morda bodo informacije pod naslednjo povezavo v pomoc: http://www.racearoundslovenia.si/?lang=en

Lp, Mario
http://www.drfeelgood.si

New Report

Close