telovadba po CR

Pozdravljeni! Srecno smo prebrodili nosecnost, veckrat tudi po vasi zaslugi. Mineva mesec dni po mojem CR, bolecine je vedno manj. Kilograme sem ze vse izgubila, rada pa bi zacela po malem telovaditi, da tudi koza na trebuhu pocasi zacne dobivati prvotno obliko-kaksne vaje lahko v tem casu po CR sploh delam
vnaprej najlepsa hvala za vas cas

Spoštovani,

do 6 tednov po porodu še odsvetujemo trebušnjake, lahko pa delate vse vaje, ki so vam jih verjetno pokazale fizioterapevtke v porodnišnici (upam vsaj). Sicer pa teh vaj osebno ne poznam dovolj natančno, da bi jih lahko opisoval. Če vaj ne poznate se lahko o njih poučite v šoli za starše, kjer naše fizioterapevtke tudi predavajo.

mag.Stanko Pušenjak, dr.med.,specialist ginekolog in porodničar Lepo prosim uporabljajte iskalnik! ----------------------------------------------------------------------------------- Samoplačniški UZ pregledi v nosečnosti: GSM 051 321224 nuhalna svetlina, morfologija ploda, preverjanje plodove rasti in ocena stanja pri tvegani nosečnosti, merjenje pretokov skozi različne žile ploda in popkovino, merjenje materničnega vratu, posveti v nosečnosti, npr. o porodu pri medenični vstavi, dvojčkih. -----------------------------------------------------------------------------------

New Report

Close