Zelo rada bi bila srecana sama s sabo, mirna v sebi in z okolico. Vendar kljub trudu mi to nekako ne usopeva. So dnevi ko sem zadovoljna, vendar je vec crnih dnevov.

Problem pa je v tem, ker ne vem zakaj tako cutim? Vzrok je nekje v meni, pa ga enostavno ne najdem.

Kako naj si pomagam????
Hvala za odgovor, N.

Pozdravljeni,

črni dnevi lahko pomenijo marsikaj. Lahko so življenska zakonitost. Ni ljudi, ki bi se vsak dan v tednu počutili enako (če jih ni zaznamovala bolezen). Lahko pa pomenijo eno bistveno spremembo, odstop od normalnega stanja. Pomembno je kako ste razpoloženi, kakšno je vaše telesno počutje, kakšne so vaše misli in kako črni dnevi vplivajo na vaše funkcioniranje. Če vplivajo na vaše funkcioniranje si poiščite pomoč zdravnika.
Ko boste znali opredeliti svoje stanje, boste vedeli tudi kako si lahko pomagate.

lp