sladkor, stres in čustva

Zanima me povezava stopnje sladkorja v krvi v zvezi s stresnimi, ali ćustvenimi obremenitvami.

Povezava definitivno obstaja!!! Fantu se sladkor kar precej poveča, če gre poslovno ali privatno kaj narobe (tko da ga še sekirat ne smem prav preveč;)).

Po sebi vem,da zelo vpliva.Več stresa je tudi več “cukra” ob enaki hrani.

Seveda vpliva.
Na dopustu sem vedno “čudežno zdrava” z najnižjim sladkorjem.

Tako nizkega nimam nikoli ko sem v službi ali pod drugačnim stresom, kljub jemanju tablet.