samomorilske misli
Zdravo, že štiri leta se borim z depresijo. Mislil sem, da sem jo premagala, a zdaj, po enem letu, ko sem verjela, da sem v redu, vidim, da nisem niti približno. Predvsem zadnje dni se borim z izjemno močnimi samomorilnimi mislimi – močnejšimi kot kadarkoli prej – in ne vem več, kaj naj storim.
Vem, da nočem več živeti, ker si že celo življenje govorim, da bo bolje, ko končam osnovno šolo, srednjo šolo, faks … a je vedno slabše. Res ne vem več, kaj naj, ker nočem več živeti amapk nevem kako končati.
Draga sara177,
ne vem kako se počutiš in kako hudo ti je, da si želiš končati svoje življenje. Vem sicer, da življenje lahko naloži človeku mnoga bremena in da so obdobja, ko jih ne zmoremo nositi sami, a večinoma vse mine- tako slabo kot dobro- in življenje se prej ko slej izteče vsakemu izmed nas. Pa vendar, verjamem, da je breme za nekoga lahko včasih čisto pretežko- in prav je, da ga odloži, podeli in zaživi svobodneje. Bi lahko podelila svoje občutke s kom? Si jih že delila, si poiskala kakšno pomoč? Bremena nam ni treba vedno imeti na sebi, včasih jih lahko odložimo in podelimo, morda gremo naprej drugače….Vsekakor si še danes poišči pomoč, spodaj prilagam nekaj opcij:
Prvi viri pomoči v stiski – Program Mira
Posvet – Center za psihološko svetovanje
Kam po pomoč v stiski? | #to sem jaz
Vesela bom, če napišeš kaj več in poskusimo skupaj najti ustrezno podporo zate,
pozdrav,
