Re: kako se znebiti strahu pred vožnjo avtomobila?

pred pol leta sem dozivela prometno nesreco ko me je zbil avtomobil. sedaj me je strah avtomobilov, med sprehodi dobivam neprijetne obcutke in postanem zivcna, strah me je tudi voznje in me spreletavajo obcutki kot da padam v nezavest. kako naj si pomagam?

Pozdravljeni,

predstavljam si, da ste v tej nesreči doživeli neprijetne občutke. Se spomnite kakšne in kako bi jih opisali? S kakšnimi občutki ste se soočali ob nesreči in kakšne po nesreči?

Lep pozdrav,