Pozdravljeni!
Torej, konec januarja sem se odlocila za hujsanje in tako sem b mesecu in pol shujsala iz 97 kilogramov na 85 kilogramov. Rada bi shujsala na 60 kilogramov, vendar imam obcutek, da se mi telo na nek nacin upira. Namrec zelo pocasi izgubljam kilograme. Naj povem da prvih 7 sem izgubila samo s tem, da sem uzivala malo ogljikovih hidratov. Takoj, ko sem zacela redno trenerati v fitnesu, gredo kilogrami dol zeloooo pocasi oz., ce si privoscim kaksen obrok ali 2 bogat z OH, takoj dobim + 3 kg. Naj povem, da jem 5x na dan. Veliko jem skute, grskega jogurta, piscanca, zelenjave. Zanima me, kaj delam narobe, da se rezultati kazejo tako pocasi? Hvala za odgovore